치질인지 잘 모르겠어요.
어제 하루종일 서 있어야 했는데 저녁부터 똥꼬에 이상한 느낌이 오더니
앉을땐 약간의 찢어지는 느낌이 들더라구요. 실제는 아니고 느낌이..
그리고 오늘까지도 무겁고, 암튼 뭔가 느낌이 있어요.
헐었을때 같은 느낌과 빠질것 같은 기분 같은 뭔가가 있는데
앉아 있어도 힘들고 서있으면 더 힘들고 그래요.
평소, 변비/치질 전혀 없었거든요.
이렇게 하루만에 생길수도 있는건가요? ㅜ.ㅜ
아무튼, 뭔가 내몸에 큰일이 난거 같아요. 어찌해야 하는지 도와주세요 엉엉엉 ㅠㅠ좌욕 하면서 손으로 밀어 넣으시면 되요
첨에는 잘 안되는데, 며칠 하면 잘 들어갑니다 ;;;
그리고 식사류를 현미로 바꾸시면 좋아집니다,
저도 가끔 피도나고 하는데
물론 변비에 걸리면 뭔가 나온느낌에 불편하고...
그럴때면 띠끈한 물을 받아 좌욕합니다,
이렇게 해주면 바로 좋아진 느낌이 들어요
더이상 나빠지지 않게 자주해줘야 하는데
심해진 느낌이 들때만 하고있네요
말씀하신대로 좌욕을 하시는 방법이 제일 좋아요.
따뜻한 물에 완전히 릴렉스하는 자세로 20분 이상을 아래에 힘을 쫙 빼고 하셔야 하구요.
아로마 오일도 한방울^^(배스 설트+)
가끔 생리 패드나 자전거 안장에 스쳐서 그런 경우도 있거든요.
한동안 좌욕을 하시고 옷도 아주 부드러운 것으로...
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