82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다크초콜릿 추천해주세요

하니 조회수 : 2,968
작성일 : 2011-10-13 17:05:16

제가 요즘 다이어트를 하고 있는데

싸이클 30분, 빌리 비디오 50분씩 매일 하고 있어요.

2달사이 매우 만족스러운 결과를 얻고 있는데....

다크초콜릿이 다이어트에 효과가 있다는 기사를 얼마전 봤어요.

운동은 매일 꾸준히 할거지만

다크초콜릿도 함께 먹으면 더 효과가 좋지 않을까 싶어서 추천좀 부탁드릴께요.

IP : 150.150.xxx.92
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 독한
    '11.10.13 5:41 PM (175.193.xxx.142)

    맞아요 효과 있어요.
    다크초콜렛 저는 시중에서 쉽게 구하는 드림카카오 아시죠? 이거 72프로..통으로 사서 집에 쟁여두고 먹어요.
    보관도 쉽고 하나씩 꺼내먹기 좋고요..심하게 달지도 않고..
    간식 땡길 때 한알 씩 먹어줍니다. 그럼 자연스레 다른 간식은 생각나지도 않아요.
    제가 감자칩이나 달콤한 커피 종류 좋아했는데...드림카카오 먹으면서 거의 끊었어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
25083 나여사 아버지가 멘토로 삼는다는 김모 이사장이 설립한 동일여고 .. 5 동일학원 2011/10/19 2,384
25082 내곡동 사저 논란…11억 2천만 원의 진실은? 블루 2011/10/19 930
25081 소금 넣어두었던 항아리를 다른 용도로 쓸수 있나요? 2 항아리 2011/10/19 1,402
25080 재혼?? 46 여인 2011/10/19 12,080
25079 5일장들은 대개 몇시경에 열게되나요? 2 별이야기 2011/10/19 1,019
25078 호빵 샀다가 깜놀ㅡ.ㅡ 3 ,,, 2011/10/19 2,835
25077 구매물건 취소 위약금 코끼리 2011/10/19 1,636
25076 급한 질문..카드 사용한도에 관해서.. 6 유리 2011/10/19 1,094
25075 강·절도 성범죄자 경비원되기 어려워진다 세우실 2011/10/19 902
25074 혹시 1인용 리클라이너 쓰시는 분 계신가요~ 7 소파고민 2011/10/19 2,880
25073 감기라 입맛이 없는데 뭘 사다 먹을까요? 2 ,, 2011/10/19 1,248
25072 풉 자유 핑크 등을 초대합니다 3 나거티브 2011/10/19 1,172
25071 380억 운운하지 말고,,,, ggg 2011/10/19 945
25070 손이 떨려........조선일보신문끊기 정말 무섭네요..... 8 ohzlan.. 2011/10/19 2,693
25069 언니들... 저 진짜 귀신본거 같아요... 5 꼬마귀신 2011/10/19 3,359
25068 헬렌스타인 구스이불 쓰시는분 7 추원요 2011/10/19 5,506
25067 이런 경우 어때보이세요? 이해가 되시는지 이상해보이는지 궁금해요.. 1 peace 2011/10/19 944
25066 380억 뒷돈 따로 챙긴것 드러난 박원순 53 속보.. 2011/10/19 9,037
25065 부산님들 알려주세요 6 ... 2011/10/19 1,490
25064 양평의 양서고 어떤가요? 4 진학상담 2011/10/19 3,699
25063 고들빼기 김치를 샀는데 원래 이렇게 사약 맛이 나요?? 13 쓰다.. 2011/10/19 2,408
25062 육아가 너무 힘들어요.. 6 지친다.. 2011/10/19 1,980
25061 TV토론회가 오히려 약이 되었네요.ㅎㅎㅎㅎ 8 가열차게 해.. 2011/10/19 2,247
25060 자동소화기 관련 도움 주세요 고민녀 2011/10/19 1,042
25059 두 아파트 중 어디로... 14 고민중이에요.. 2011/10/19 2,736
< 63201 63202 63203 63204 63205 63206 63207 63208 63209 63210 >> 이전 자유게시판
게시판 검색