82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

엉덩이나 골반 작게 하는 방법이 있을까요?

40대 조회수 : 4,383
작성일 : 2011-10-13 08:59:29

제가 한 골반 합니다.

키도 작은데'''.

20대부터 골반이 컸답니다.

그러니 상대적으로 허리가 좀 작아 보여요.

치마는 안 입으니 바지 입고

그러니 더더 골반이 커져 보여 상의를 크게 입어요.

자루를 쓴 느낌?

정녕 골반 작아지는 운동 없을까요?

IP : 118.45.xxx.30
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '11.10.13 9:03 AM (1.225.xxx.42)

    뼈야 어쩔 수 없고 많이 걸으며 살을 많이 빼니 바지 엉덩이 사이즈가 줄긴 하더군요.

  • 2. 골반다이어트
    '11.10.13 9:50 AM (115.137.xxx.49) - 삭제된댓글

    이승연과 100인의 여자에 나온 골반다이어트라고 있어요.
    제가 본 카페에서 동영상 링크하려고 하니 잘 안되네요.
    유료로는 구할 수가 있다고 하는데 여튼..
    골반 스트레칭인데 하면 굉장히 시원해요. 글고 일시적으로 골반사이즈가 줄어듭니다.
    지속적으로 하면 효과가 좋대요.

  • 3. 원글
    '11.10.13 5:16 PM (118.45.xxx.30)

    감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
26148 오래된 평수넓은 연립 VS 평수가 작은 새 아파트 9 갈팡질팡 2011/10/13 5,471
26147 남편의 행동때문에 미칠 거 같아요. 28 휴휴휴 2011/10/13 10,495
26146 제주도에 배타고 가신분?? 10 제주 2011/10/13 3,659
26145 애 낳으려면 일정 교육받고 자격증 취득하게 하면 좋겠어요 12 .. 2011/10/13 3,597
26144 요가와 헬스 중 4 제미도리 2011/10/13 3,689
26143 제주도 혼자여서 더 좋은 곳 추천바랍니다. 8 짱이은주 2011/10/13 3,493
26142 이런 아들, 당연한건가요? 자랑할만한 건가요? 17 ? 2011/10/13 5,077
26141 신협에 돈이 너무 많아요T.T 8 신협 2011/10/13 4,834
26140 자존감 키우는 법... 뭐가 있나요? 6 자존감 키우.. 2011/10/13 5,054
26139 pooq 아이폰 어플이 사라졌어요. 4 어플 2011/10/13 3,829
26138 책장만 바라봐도 흐뭇~해지는 책. 16 독서의계절 2011/10/13 4,772
26137 난 남편한테 맞고도 살고있다. 37 바보 2011/10/13 16,467
26136 새 가구들, 어떻게 처분하면 좋을까요?(작은평수로 이사해요) 6 ffdg 2011/10/13 3,888
26135 시아버님 여행 5 dada 2011/10/13 3,033
26134 열무김치가 물렀어요, 왜 그런걸까요? 4 별일이네요 2011/10/13 9,235
26133 부리깊은 나무 재밌나요?? 9 2011/10/13 4,039
26132 어제 짝 잼없었나요?? 6 ㄴㄴㄴ 2011/10/13 3,912
26131 어떻게 해야 정신을 차릴까요? 1 ... 2011/10/13 2,733
26130 쀼리깊은 나무 어제방영분(3회) 2 뿌나 2011/10/13 3,160
26129 강아지 키우시는분들 질문이요...에그펫하우스 8 마당놀이 2011/10/13 3,884
26128 독일 세슘 어린이 8베크렐임 - 한국 370베크렐 14 참맛 2011/10/13 12,310
26127 5살아들아이.. 함께 노는 친구가 없어요.. 어떻게 하지요? 1 ?? 2011/10/13 3,422
26126 영어를 혼자 공부하기(주부) 6 알파벳 2011/10/13 4,301
26125 황병기"미궁"틀어놓구 효과본 분 있나요? 10 층간소음 2011/10/13 11,519
26124 목동 과 평촌중에서 이사고민 5 목동vs평촌.. 2011/10/13 4,515