제가 한 골반 합니다.
키도 작은데'''.
20대부터 골반이 컸답니다.
그러니 상대적으로 허리가 좀 작아 보여요.
치마는 안 입으니 바지 입고
그러니 더더 골반이 커져 보여 상의를 크게 입어요.
자루를 쓴 느낌?
정녕 골반 작아지는 운동 없을까요?
제가 한 골반 합니다.
키도 작은데'''.
20대부터 골반이 컸답니다.
그러니 상대적으로 허리가 좀 작아 보여요.
치마는 안 입으니 바지 입고
그러니 더더 골반이 커져 보여 상의를 크게 입어요.
자루를 쓴 느낌?
정녕 골반 작아지는 운동 없을까요?
뼈야 어쩔 수 없고 많이 걸으며 살을 많이 빼니 바지 엉덩이 사이즈가 줄긴 하더군요.
이승연과 100인의 여자에 나온 골반다이어트라고 있어요.
제가 본 카페에서 동영상 링크하려고 하니 잘 안되네요.
유료로는 구할 수가 있다고 하는데 여튼..
골반 스트레칭인데 하면 굉장히 시원해요. 글고 일시적으로 골반사이즈가 줄어듭니다.
지속적으로 하면 효과가 좋대요.
감사합니다.
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