82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

엉덩이나 골반 작게 하는 방법이 있을까요?

40대 조회수 : 3,047
작성일 : 2011-10-13 08:59:29

제가 한 골반 합니다.

키도 작은데'''.

20대부터 골반이 컸답니다.

그러니 상대적으로 허리가 좀 작아 보여요.

치마는 안 입으니 바지 입고

그러니 더더 골반이 커져 보여 상의를 크게 입어요.

자루를 쓴 느낌?

정녕 골반 작아지는 운동 없을까요?

IP : 118.45.xxx.30
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '11.10.13 9:03 AM (1.225.xxx.42)

    뼈야 어쩔 수 없고 많이 걸으며 살을 많이 빼니 바지 엉덩이 사이즈가 줄긴 하더군요.

  • 2. 골반다이어트
    '11.10.13 9:50 AM (115.137.xxx.49) - 삭제된댓글

    이승연과 100인의 여자에 나온 골반다이어트라고 있어요.
    제가 본 카페에서 동영상 링크하려고 하니 잘 안되네요.
    유료로는 구할 수가 있다고 하는데 여튼..
    골반 스트레칭인데 하면 굉장히 시원해요. 글고 일시적으로 골반사이즈가 줄어듭니다.
    지속적으로 하면 효과가 좋대요.

  • 3. 원글
    '11.10.13 5:16 PM (118.45.xxx.30)

    감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
34984 주변에 이런사람들 하나씩 꼭 있죠 6 인생 2011/11/10 1,487
34983 나는 맛있다고 해줬는데 남편은 시큰둥일때~~~~ 4 요리박사 2011/11/10 1,096
34982 갈때 1시간 올때1시간 스쿨버스 타고 사립다니면.. 15 ..... 2011/11/10 1,963
34981 굳은살 완전히 없애는법이 있을까요 3 발바닥 굳은.. 2011/11/10 5,366
34980 수능 농어촌특별전형 위장전입도 생각해봐야할일 9 ㅇㅇ 2011/11/10 2,613
34979 오늘 수능일이네요 97년도 수능 밑에글 보고...생각나서 5 옛날 97학.. 2011/11/10 1,562
34978 생오리(오리주물럭, 오리로스) 어디서 구매하나요? 4 요리안된오리.. 2011/11/10 1,274
34977 오늘 본회의없는건가요?낮 집회는 있는 건가요? 2 알려주세요 .. 2011/11/10 779
34976 중학생,영어 원서 어떤 책이 있을까요? 2 중1 2011/11/10 3,214
34975 베일 벗은 '박원순표 예산', 복지 6천억↑ 5조 돌파 2 세우실 2011/11/10 1,019
34974 민주당 "FTA 절충안은 해당행위, 당론 아니다" 9 그린 2011/11/10 1,113
34973 회전의자식탁 고민 1 dddd 2011/11/10 1,114
34972 철학관이나 점.. 보러 나니세요? 2 .. 2011/11/10 1,729
34971 친정엄마 생신 상으로 회를 준비 하려는데 같이 하면 좋은 음식 .. 3 딸. 2011/11/10 1,056
34970 층간소음 어떻게 복수 할까요? 3 쾌걸쑤야 2011/11/10 1,623
34969 버스커팬 계세요? 5 어려운여자 2011/11/10 1,082
34968 요리블로그인데 개그삘나네요~ 25 신선한요리 2011/11/10 8,000
34967 관리실에서 쓰는 괜찮은 고무팩 추천좀,,, ... 2011/11/10 1,247
34966 앞머리 얼굴에 안닿게 하려고 안경쓰는 분 계신가요 .. 2011/11/10 810
34965 정신분석, 심리상담 추천해주세요 1 상담 2011/11/10 1,341
34964 예비 중학생에게 교재 추천해 주세요~~ 1 예비중딩맘 2011/11/10 723
34963 저 아픈데 어느 병원으로 가야 할까요 3 병원 2011/11/10 1,241
34962 이 사람 누구일까요? 2011/11/10 664
34961 사주에 뱃속에서 공부를 다하고 나왔다는데... 3 사랑이 2011/11/10 2,117
34960 밥그릇 싸움..어떻게 해야할까요? 5 꼬꼬댁 2011/11/10 1,187