저는 다이어트 때문에 현미밥 먹어야 할거 같은데
식구들은 그냥 백미나, 잡곡 섞은걸로 먹어야 해서요
한꺼번에 밥 지을때 어떻게 하세요?
백미 넣고, 가장자리에 조금 현미 넣어 취사하시나요?
좋은 방법 없을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
현미밥
현미밥 조회수 : 3,431
작성일 : 2011-10-12 17:01:01
IP : 125.128.xxx.172
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 따로해서냉동
'11.10.12 5:04 PM (180.182.xxx.203)전 두 식군데도 신랑이 현미밥을 싫어해서 제 현미/통곡물잡곡밥 따로 합니다.
제 밥 일주일치 해서 소분해서 냉동시켜요.
한 팩씩 꺼내서 먹구요.
금방해서 냉동하면 해동해도 금방한 밥 비슷하게는 돼서 먹을 만해요^^2. 마카다미아
'11.10.12 5:11 PM (175.209.xxx.68)저도 다이어트때문에 현미밥먹는데요~ 한번에 3인분 현미밥하구
한끼분량씩 랩해서 냉동실에 넣어두고 먹어요~
괜찮아요 이것두 ㅎㅎ 아니면 현미2인분+쌀1인분 해서 밥해놓구
가족들이랑 먹구요 ㅎ3. 원글
'11.10.12 5:36 PM (125.128.xxx.172)냉동해서 해동할떈 전자렌지인가요?
아니면.. 그냥 실온에 놔두면 되는건가요?렌지에해도되고찜기에쪄도되구요.
'11.10.12 5:40 PM (180.182.xxx.203)실온에서 해동하면 뻣뻣한 느낌이 더 강해져서 먹기 좀 불편해요.
렌지에 돌릴 때 수분 살짝 줘서 (스프레이 하듯) 돌리면 금방 한 밥처럼 되고,
찜기에 김 올려서 찌면 제일 금방 한 밥에 가까워지는 것 같아요, 귀찮아서 그렇지;;^^4. ..
'11.10.12 8:27 PM (14.35.xxx.24) - 삭제된댓글전 애들이 현미밥을 안먹어서 .... 현미랑 잡곡 하룻밤 미리 불려놓고 백미는 한 30분 불려도 되더라구요 냄비압력밥솥에 얌전히 놓으면 현미반 백미반 밥 완성입니다
잡곡에서 물이 조금 빠지니 백미밥은 색이 좀 검게 되더라구요 그래도 잡곡의 좋은성분이 들어갔으리라 생각되서 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 25722 | 계란찜 물의 양을 알고 싶어요.. 10 | ... | 2011/10/12 | 14,244 |
| 25721 | 글자로 보는 나꼼, 또 다른 맛이 ㅋㅋㅋ 8 | 참맛 | 2011/10/12 | 3,915 |
| 25720 | 화곡동 도매유통 단지 잘 아시는분..부탁드립니다. 4 | 가을 | 2011/10/12 | 5,509 |
| 25719 | 청바지 핏좀 알려주세요 3 | 청바지 | 2011/10/12 | 3,467 |
| 25718 | 간수치 심하게 정상!그러나? 2 | 건강검진 복.. | 2011/10/12 | 3,950 |
| 25717 | 토요일 저녁에 공항가는길 많이 막히나요..? 4 | 으흠 | 2011/10/12 | 3,462 |
| 25716 | 불굴의 며느리 영심이... 1 | 질문 | 2011/10/12 | 3,804 |
| 25715 | 쌀뜨물 몇번째 씻은물로 사용하시나요? 2 | .. | 2011/10/12 | 5,136 |
| 25714 | 수능후 논술대비 학원 꼭 서울 가야할까요??? 3 | 지방고3 | 2011/10/12 | 3,837 |
| 25713 | 선거가 다가왔다. 선거가 다가왔다. 3 | ㅇㅇ | 2011/10/12 | 3,073 |
| 25712 | 노무현전대통령의 업적 몇개만.. 4 | 도와주소서 | 2011/10/12 | 3,258 |
| 25711 | 새언니가 빠리에 다녀왔어요. 76 | 나도나도.... | 2011/10/12 | 19,458 |
| 25710 | 뿌리깊은나무 보고 있는데.. 궁금해졌어요.. 5 | ... | 2011/10/12 | 4,891 |
| 25709 | 치과치료 조언 주세요. 11 | 크리세라 | 2011/10/12 | 3,656 |
| 25708 | 운전 면허에 도전하기 3 | 너무 늦지 .. | 2011/10/12 | 3,329 |
| 25707 | 어른들 요양등급 받아보신분 계신가요? 11 | .. | 2011/10/12 | 4,846 |
| 25706 | [급질문!!] 다음 까페에 올린 사진들 삭제 못하는건가요? ㅠㅠ.. | 지워야한다 | 2011/10/12 | 3,464 |
| 25705 | 남자친구한테 이런 문자 보냈는데... 35 | ..... | 2011/10/12 | 13,961 |
| 25704 | 차가 두대 일때.. 21 | 아파트.. | 2011/10/12 | 4,801 |
| 25703 | 이런 걸 뭐라고 부르는지 알려주세요 6 | 알려주세요 | 2011/10/12 | 3,190 |
| 25702 | 가수 김광진씨 요즘에도 가수로 활동을 하시나요? 6 | 김광진 | 2011/10/12 | 4,063 |
| 25701 | 밥되는거 기둘리눈 중이에요 2 | ^0^ | 2011/10/12 | 2,865 |
| 25700 | 카카오톡 문의좀 할게요.. 2 | 카카오톡 | 2011/10/12 | 3,935 |
| 25699 | 몸때요? 바디에 각질제는 뭐 사용하셔요? 목욕탕싫어요 1 | .. | 2011/10/12 | 3,979 |
| 25698 | 북한이 전투기와 지대공 미사일을 전진배치 했다던데 | 운덩어리 | 2011/10/12 | 2,925 |