저는 10년째 허리 디스크를 해결 못하고 있어요.
요가와 헬쓰, 걷기, 지압등 다양하게 시도 해 봤지만 근본적인 해결책은 않되네요.
아는 분이 몸치료를 얘기하는데 이게 얼마나 도움이 되는지 궁금해서 여쭤봅니다,.
요즘은 무릎 관절도 아파오고 골반은 틀어져서 다리 길이가 짝짝이예요.
평생 골골 50년입니다.
저는 10년째 허리 디스크를 해결 못하고 있어요.
요가와 헬쓰, 걷기, 지압등 다양하게 시도 해 봤지만 근본적인 해결책은 않되네요.
아는 분이 몸치료를 얘기하는데 이게 얼마나 도움이 되는지 궁금해서 여쭤봅니다,.
요즘은 무릎 관절도 아파오고 골반은 틀어져서 다리 길이가 짝짝이예요.
평생 골골 50년입니다.
몸치료인지는 모르겠는데 인터넷에서 몸살림운동 한번 검색해보세요. 여기에 보면 여러가지 증상별 운동법이 나와 있는데 전 효과봤거든요. 집에서 하기에도 간단해요. 몸이 펴져야 병에 안 걸린다 이런 내용인데 한번 찾아보세요..
저도 몸살림부터 해보라고 하고 싶네요.. 다른 건 너무 비싼 비용을 받고 효과가 없을 수 있는데..
여기는 인터넷 동영상 무료에요..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
21762 | 방금 토론...나경원 단식부기 뭐하자는 거죠? 7 | zzz | 2011/10/10 | 2,376 |
21761 | 재개발지역 양도소득세에 대해 아시는 분,,, 1 | qqqq | 2011/10/10 | 1,552 |
21760 | 나경원 - 박근혜 - 한나라당 4 | 카후나 | 2011/10/10 | 1,538 |
21759 | 점점 미쳐가요 3 | ........ | 2011/10/10 | 2,198 |
21758 | 오늘 놀러와 김경호씨 나온대요!!!!! 12 | 아싸 | 2011/10/10 | 3,746 |
21757 | 간단한 자료입력 재택알바 하실분 (투잡가능) 3 | 늘빛 | 2011/10/10 | 3,595 |
21756 | 맥북에어 ox 라이언 기초강좌가 있다는데 5 | 애플노트북 .. | 2011/10/10 | 1,801 |
21755 | 자식을 보면 부모를 안다..어떻게 생각하세요? 30 | 알고 싶어요.. | 2011/10/10 | 7,186 |
21754 | 설씨 마누라 90 | 헐 | 2011/10/10 | 20,033 |
21753 | 갤럭시탭이 생겼는데 활용 팁 좀 알려주세요 3 | 항아리 | 2011/10/10 | 1,727 |
21752 | 아이 증상이 배가 아파요 ㅠㅠ 1 | 멀미 | 2011/10/10 | 1,193 |
21751 | 비싼 화장품 쓰시니 확실히 좋으시던가요? 20 | .... | 2011/10/10 | 4,764 |
21750 | 서울에서 인격 훌륭한 산부인과 의사 추천해주세요^^ 12 | .. | 2011/10/10 | 4,582 |
21749 | 연근 냉동되나요? 2 | 연근 | 2011/10/10 | 3,859 |
21748 | 남 외모 가지고 뭐라 하는 분.. | 빈정 | 2011/10/10 | 1,431 |
21747 | 테팔 매직핸즈 프라이팬 좋은가요? 2 | ,,,, | 2011/10/10 | 1,938 |
21746 | 처음으로 구입하는 루이비통 추천부탁드려요 3 | .. | 2011/10/10 | 1,988 |
21745 | 나꼼수에 나올 홍준표(홍판표)에게 꼭 할 말들 뭐 없으세요? 12 | 오직 | 2011/10/10 | 2,980 |
21744 | 발산동 가곡 초등학교 3 | qqq | 2011/10/10 | 1,713 |
21743 | 양파/마늘/감자/계란으로 뭐해먹을 수 있나요? 6 | 궁금 | 2011/10/10 | 2,432 |
21742 | 초등3 과학문제 도움좀 주세요~~~~~ 8 | 고고씽랄라 | 2011/10/10 | 1,936 |
21741 | 기껏 삐라 몇장에 전쟁하겠다고? | sukrat.. | 2011/10/10 | 1,211 |
21740 | 1만1028평 vs 788 평 비교? 82회원들 초딩아니거든.. 7 | 알바인증.... | 2011/10/10 | 1,603 |
21739 | 며칠전 선풍기 아줌마 봤는데, 성형기술이 많이 부족한듯해요.아직.. 8 | 근데요 | 2011/10/10 | 4,096 |
21738 | 여동생과 남동생은 정말 다른가봐요 5 | 원츄여동생 | 2011/10/10 | 2,658 |