며칠전 자고 일어났더니
오른쪽 어깨 뒤쪽으로 담이 들어
고개도 못 돌리겠고 팔도 안 올라가고...아, 완전 짜증나네요ㅠㅠ
예전에도 담 들었을 때 몇달은 풀리지 않아 힘들었던 적이 있어요.
그때 한의원 가서 침도 며칠 맞아봤는데 전혀 효과가 없었고
결국 몇달에 걸쳐 조금씩 나아져서
한동안 운동도 못하고 고생했던 기억이 있네요.
잘 때 몸을 눕히고 일으키는 것 조차 힘들고
자다가 몸 뒤척이다 아파서 몇번을 깨는지 몰라요.ㅜㅜ
파스따위론 당연 안 풀어지는거죠?
경험자분들 혹시 민간요법이나..무슨 좋은 방법 아시는 분들
좀 알려주세요~
마사지 같은 거 받으면 효과 있을까요?
이대로 몇달 간다면 너무 괴로울 것 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ
도대체 담은 왜 드는건지...
붙이지 않은 것 보다는 나아요.
구로쪽이라면 제통한의원 추천해요.
http://place.daum.net/place/NetizenView.do?reviewid=10709
담에 걸렸을때 먹는약 약국에 있습니다.. 그거 드시고 그리고 지압을 받으시는게 바로 왔다입니다.
약국가서 약 지어드세요. 파스 붙이는것보다 먹는약이 훨씬 잘 듣더라고요.
웬만큼 담걸린건 2-3일 약 먹으면 금방 나아요.
먹는 약이 있나요~
낼 당장 약국 가봐야겠네요.
지압은 일반 맛사지샵에서 하는 거랑은 다른거죠?
받으면 시원할 것 가긴 한데...ㅎ
댓글 주신 분들 모두 감사해요^^
먹는 약 있어요.
예전에 행사 앞두고 담 거렸는데 약을 사오셔서 먹으니 바로 그 자리에서 나았어요.
놀랍더군요.그땐 약국에서 제조를 해서 팔았는데..
병원가면 주사놔주면 한 방에 해결되는데...
병원 추천해요.. 얼마전 노트북을 숄더로 매고 이리저리 다녔더니 어깨에 담이 들어 완전 꽉 뭉치고..
재활의학과 가면 근육주사 놓는거 있어요.. 그거 맞고나니 다음날 일어나니 멀쩡하대요^^
근육 주사는 웬만하면 최종방법으로 하세요.
그거 스테로이드 주사거든요. 저는 그 주사 맞고 부작용으로 손가락 마비 왔었어요..
약국 가면 근육이완제 종류 줄 거에요.
찜질팩 같은 거도 좋아요.
근육주사,찜질팩...다양함 방법들이 있군요.
차례대로 시도해봐야겠어요^^
저 그런적 있었는데요. 약국에 갔더니 붙이는 파스를 담이 든데를 중심으로 사방에 십자방향으로 4장을 붙여주시더라고요. 담 생긴데 한곳만이 아니고요. 그랬더니 훨씬 빨리 금방 나았어요. 신기하게도요. 그게 전체적으로 붙여줘야 혈액순환이 되는것처럼 빨리 낫더라고요.
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