82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

반식하시는 분들 따로 영양보조식품이나 약품 꼭 복용하시나요?

콜레스테롤 조회수 : 4,888
작성일 : 2011-10-02 12:47:13

이번 건강검진에서 콜레스테롤과 체중이 정상범위 넘은 경도로 나왔어요.

LDL콜레스테롤도 초과로 나왓어요.

쌀에 나물만 몇 젓가락 먹어야 하나,, 지레 기운없어 쓰러질 느낌이에요.

IP : 116.46.xxx.50
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '11.10.2 2:35 PM (121.157.xxx.159)

    일부러 반식을 하지않지만 먹는양이 적습니다.
    밥 반공기정도가 정량이예요.

    식사양과 상관없이 종합비타민이랑 오메가3는 꼭 챙겨 먹구요...
    좀 더 피곤하다 싶으면 홍삼이랑 철분제 먹어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
23008 사랑 못 받고 구박받고 커서 그런가.. 애정결핍 어떻게 극복하나.. 17 ? 2011/10/03 10,260
23007 코스트코는 삼성카드만 받으면 안되는거 아닌가요? 13 궁금 2011/10/03 7,079
23006 icoop 자연드림 이용하는데요. 2 아기엄마 2011/10/03 5,358
23005 ‘현인택 밥값’ 1년간 8500만원… 수차례 ‘분식 신고’ 의혹.. 1 샬랄라 2011/10/03 4,827
23004 이사견적 3군데 봤는데,,3군데 차이가 많이 납니다 8 이사견적 2011/10/03 5,939
23003 나꼼 싸인회에서 3명 모두에게 사인을 받을 수는 없네요. 1 참맛 2011/10/03 5,330
23002 시어머님이 약수를 떠다 주시는데 좀 곤란하네요 13 아기엄마 2011/10/03 7,312
23001 성폭행 미군 병사 '엽기적' 행각 드러나...경찰은 흉기 확보도.. 6 샬랄라 2011/10/03 6,144
23000 밤 쉽게 까는 법이 있나요? 7 .. 2011/10/03 9,215
22999 자원봉사...이거 해야하나 말아야하나... 3 ... 2011/10/03 5,314
22998 강호동이 빠지니까 1박 2일이.... 36 ^^ 2011/10/03 17,785
22997 6톤포장이사 시간얼마나걸릴까요? 3 이사 2011/10/03 16,255
22996 20수 후라이스 내복이면 겨울에 입을수 있나요?? 겨울 2011/10/03 8,228
22995 메가스터디 신승범샘의 입시전략 보세요 5 고1.2 만.. 2011/10/03 6,519
22994 애들 주스 먹이는 거..(초등 이상) 6 캔 2011/10/03 5,569
22993 키플링가방 세탁 어떻게 하나요? 7 방법 2011/10/03 10,947
22992 한국도자사 아시는분들 도움부탁드려요.. 2 몽쥬 2011/10/03 4,838
22991 추천을 눌렀더니 추천수가 1로 바뀌었어요. 토토로 2011/10/03 4,699
22990 (일본기사) " 日부유층의 '일본탈출'이 시작되었다! " ..... 5 참맛 2011/10/03 8,015
22989 용인 구성지역 하루나 이틀쯤 도우미 아줌마 구할수 있나요?? 도움이 필요.. 2011/10/03 4,766
22988 급질!)이화여대 후문쪽..이대역에서 내려요?신촌역에서 내려요? 9 ........ 2011/10/03 6,891
22987 한남동에서 분당수내역까지 가는 버스 있나요? 3 얼마나 걸릴.. 2011/10/03 5,326
22986 왜 남자들은 나이들 수록 중후한 멋과 세련미를 풍길 수 있을까.. 31 이유가? 2011/10/03 15,689
22985 중간고사...수학문제에 오류가 있어 보입니다. 12 고딩맘 2011/10/03 5,913
22984 오늘 코스트코 상봉점 다녀오신부운~~ 2 뿌니 2011/10/03 5,452
< 70801 70802 70803 70804 70805 70806 70807 70808 70809 70810 >> 이전 자유게시판
게시판 검색