이번 건강검진에서 콜레스테롤과 체중이 정상범위 넘은 경도로 나왔어요.
LDL콜레스테롤도 초과로 나왓어요.
쌀에 나물만 몇 젓가락 먹어야 하나,, 지레 기운없어 쓰러질 느낌이에요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
반식하시는 분들 따로 영양보조식품이나 약품 꼭 복용하시나요?
콜레스테롤 조회수 : 2,714
작성일 : 2011-10-02 12:47:13
IP : 116.46.xxx.50
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'11.10.2 2:35 PM (121.157.xxx.159)일부러 반식을 하지않지만 먹는양이 적습니다.
밥 반공기정도가 정량이예요.
식사양과 상관없이 종합비타민이랑 오메가3는 꼭 챙겨 먹구요...
좀 더 피곤하다 싶으면 홍삼이랑 철분제 먹어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 20185 | 링컨 대통령의 위대함 | 레드베런 | 2011/10/03 | 2,433 |
| 20184 | 노안엔 답이 없나요.. 3 | 45 | 2011/10/03 | 3,847 |
| 20183 | 추억속의 CF 광고인데 지금봐도 잘 만들었네요. 8 | 일본 | 2011/10/03 | 3,677 |
| 20182 | 김현중의 매력은 뭘까요? 32 | ... | 2011/10/03 | 5,914 |
| 20181 | 나쁜 미국놈 3 | 무섭다 | 2011/10/03 | 2,695 |
| 20180 | 아이 성적때문에 자꾸 움츠러들어요 8 | 드림하이 | 2011/10/03 | 4,037 |
| 20179 | 사주 좀 좀만 봐주실래요.... 5 | you | 2011/10/03 | 3,508 |
| 20178 | 돼지껍데기 손질법이요???? 4 | 다정이 | 2011/10/03 | 9,352 |
| 20177 | 한자 교육 부활의 필요성 | 티아라 | 2011/10/03 | 2,265 |
| 20176 | 아래 조기6억원어치 기사를 보고.. 9 | .. | 2011/10/03 | 3,708 |
| 20175 | 영드홀릭엄마와 개콘홀릭 아들의 불편한 진실.. 2 | 부작용 | 2011/10/03 | 3,566 |
| 20174 | 조기를 6억원 어치 31 | 헐.. | 2011/10/03 | 12,791 |
| 20173 | 장충 체육관 다녀왔어요 5 | 추억만이 | 2011/10/03 | 3,113 |
| 20172 | 남편과 우리 강쥐의 닮은 점? 1 | 흠.. | 2011/10/03 | 2,936 |
| 20171 | 요즘 코스트코에 불가리화장품류도 파나요 ?? 2 | 시골에 사는.. | 2011/10/03 | 2,788 |
| 20170 | 어제 나가수 김경호 노래~계속 반복 듣기중 1 | 경호 짱!!.. | 2011/10/03 | 3,393 |
| 20169 | 인화학교 학생 7명, 전학가고 싶어도 못가는 이유 1 | 양심은 어디.. | 2011/10/03 | 3,341 |
| 20168 | 오늘 아침 셜록홈즈에 19세 주드로가 | 주드로 | 2011/10/03 | 3,102 |
| 20167 | 총각김치 너무 맛나요~~ 5 | 짱 | 2011/10/03 | 3,806 |
| 20166 | ..여자애들 심리는 뭔가요... 5 | 대체 왜!!.. | 2011/10/03 | 3,484 |
| 20165 | 다른 나라도 국경일에 국기 게양하나요? 4 | ... | 2011/10/03 | 2,870 |
| 20164 | 치아 사이 한군데가 유독 벌어졌는데요. 2 | ... | 2011/10/03 | 3,047 |
| 20163 | 코스코 프로폴리스 가격????아세요?원액 5 | 결비맘 | 2011/10/03 | 3,751 |
| 20162 | 엄마에게 확인받고 싶어하는 아이 1 | 남편도 | 2011/10/03 | 3,227 |
| 20161 | 다들 태극기 다셨나요? 7 | 개천절 | 2011/10/03 | 2,446 |