이번 건강검진에서 콜레스테롤과 체중이 정상범위 넘은 경도로 나왔어요.
LDL콜레스테롤도 초과로 나왓어요.
쌀에 나물만 몇 젓가락 먹어야 하나,, 지레 기운없어 쓰러질 느낌이에요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
반식하시는 분들 따로 영양보조식품이나 약품 꼭 복용하시나요?
콜레스테롤 조회수 : 1,515
작성일 : 2011-10-02 12:47:13
IP : 116.46.xxx.50
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'11.10.2 2:35 PM (121.157.xxx.159)일부러 반식을 하지않지만 먹는양이 적습니다.
밥 반공기정도가 정량이예요.
식사양과 상관없이 종합비타민이랑 오메가3는 꼭 챙겨 먹구요...
좀 더 피곤하다 싶으면 홍삼이랑 철분제 먹어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 19683 | 초등1...어떻게 책과 친하게 만들수 있을까요,, ?? 8 | .. | 2011/10/04 | 1,556 |
| 19682 | 곡물 괜찮은 곳 알려주셔요.(콩,율무등등) 1 | 은새엄마 | 2011/10/04 | 1,449 |
| 19681 | 자갈치+뜨거운 믹스커피 9 | 커피 | 2011/10/04 | 2,588 |
| 19680 | 임재범의 바람에 실려 보셨나요? 14 | 여기팬님들 | 2011/10/04 | 3,357 |
| 19679 | 짝에서... 노처녀 노총각편이여.. 7 | .. | 2011/10/04 | 4,179 |
| 19678 | 애교 많으신분들... 4 | .. | 2011/10/04 | 2,521 |
| 19677 | 할머니의 배신 34 | .. | 2011/10/04 | 13,651 |
| 19676 | 생땅콩 조림.. 대실패 ;; 17 | ddd | 2011/10/04 | 2,550 |
| 19675 | 전세 찾으실 때 작은방이라도 3개가 좋은가요? 5 | 53 | 2011/10/04 | 2,217 |
| 19674 | 혹시 서울 동성고 자녀두신분 계신가요?? 2 | ..... | 2011/10/04 | 1,925 |
| 19673 | 수학 연산 제가 시키는데요,,잘하는건지모르겠네요,, 5 | 살빼자^^ | 2011/10/04 | 2,291 |
| 19672 | 때 미는 방법 있다는거 아셨어요? 6 | 혹시 | 2011/10/04 | 11,351 |
| 19671 | 공구한 덴비 받으신 분~^^ 1 | 동감 | 2011/10/04 | 1,679 |
| 19670 | 아파트 확장 공사요.. 1 | 시월.. | 2011/10/04 | 2,321 |
| 19669 | 이거 어디에 팔까요? 3 | 알려주세요 | 2011/10/04 | 1,658 |
| 19668 | 어떻게 해야 내 자식은 남의 자식처럼 대할 수 있을까요? 5 | 마음비우기 | 2011/10/04 | 2,278 |
| 19667 | 아파트 리모델링.. 13 | 리모델링 | 2011/10/04 | 3,794 |
| 19666 | 버스커버스커 사전투표1위네요 8 | 슈스케3 | 2011/10/04 | 2,370 |
| 19665 | 강아지가 물어요 10 | 얼굴은 이쁘.. | 2011/10/04 | 3,960 |
| 19664 | 조용필 콘서트-인천 문학 경기장 13 | 용필 오라버.. | 2011/10/04 | 2,161 |
| 19663 | 살고 싶은 곳 4 | 공상 | 2011/10/04 | 1,709 |
| 19662 | 나경원-박원순, 첫 조우 "네거티브 말자" 공감 5 | 세우실 | 2011/10/04 | 1,298 |
| 19661 | 구몬 3 | 초4남학생 | 2011/10/04 | 1,832 |
| 19660 | 두턱도 살빠지면 1 | 없어지나요?.. | 2011/10/04 | 2,365 |
| 19659 | 요즘 골프장 야간조명 사용 1 | 가능한가요?.. | 2011/10/04 | 1,306 |