다이어트하고있는데 일주일전부터 저녁을 않먹었어요 1키로 빠지더니 오늘 저녁을 첨 먹었지요
갑상선항진때문인지 살이 오르더니 운동하고 식사조절해도 빠지지않는겁니다
혹시 갑상선환자는 살도 않빠지는 겁니까?
지나가는 의사샘 꼭 좀 도와주세요
다이어트하고있는데 일주일전부터 저녁을 않먹었어요 1키로 빠지더니 오늘 저녁을 첨 먹었지요
갑상선항진때문인지 살이 오르더니 운동하고 식사조절해도 빠지지않는겁니다
혹시 갑상선환자는 살도 않빠지는 겁니까?
지나가는 의사샘 꼭 좀 도와주세요
다이어트는 안먹어서 빼는 게 아니라 좋은 걸 먹어서 빼는 거예요. 안먹으면 원글님 몸이 싫어해요. 저녁 한끼 굶는 거 반대는 안하겠지만, 견딜 수 있으시려나..?
아마도 갑상선항진약이 살을 오르게 하는 성분도 있지 않나요. 아프신데, 살빼겠다고 굶는건 어리석은 일 같구요. 잘 먹고 많이 활동하고 운동하면서 건강하게 잘 뺴야 좋지요. 굶으면 살이 쳐지고 탈모일어나요
갑상선 항진증은 보통 살이 빠지고
갑상선 저하증이 살이 찝니다.
갑상선 항진이면 살이 빠지지않나요?
암튼 굶어서 빼면 두배로 불어나는 요요가 옵니다.,
제가 170에 78키로였는데 저도 갑자기 20키로가까이 찐거구요
저도 하도 안빠지길래 갑상선 다 해봐도 정상이라더군요..
돌이켜보면 다 살찌는 생활습관이었던 거지요.
내가 뭘 먹었는지 무슨 운동을 얼마나 했는지 꼼꼼히 적어보세요.
저는 지금 하루 3끼 꼬박꼬박 규칙적으로 먹는 식이요법(현미밥 반공기 야채 과일 닭가슴살먹어요) 하루 2시간 운동으로
체지방은 3프로나 줄고 근육은 많이 늘어났어요
정말 정말 병 난게 아니라면 안빠지는 살은 없는 것 같습니다
화이팅해서 같이 날씬하고 건강하게 살아봅시당^^
다음엡툰에서 하는 다이어터 라는 만화 강추요.
다이어트의 기본원리와 방법이 잘 설명되어있어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
41061 | 생협에서 fta반대 운동이 없네요. 10 | 아이쿱 회원.. | 2011/11/27 | 2,041 |
41060 | 연행회원 일이 잘 풀려가고 있습니다. 20 | 나거티브 | 2011/11/27 | 3,106 |
41059 | 급) 행운목 관리하는 방법 3 | 행운목 | 2011/11/27 | 2,517 |
41058 | 직통번호 920 1461 6 | 콩나물 | 2011/11/27 | 1,451 |
41057 | 세종대왕동상앞 21명연행 현장에 같이 있었습니다. 9 | 듣보잡 | 2011/11/27 | 2,527 |
41056 | (일단 종료)성북구 연행 회원, 아이 돌봐주실 분 구해요 12 | 나거티브 | 2011/11/27 | 2,909 |
41055 | 경찰이 시민을 때렸다네요 2 | 경찰이 시민.. | 2011/11/27 | 1,424 |
41054 | 이거 말안되죠? 2.200명이 8,000명 보다 쎄다니.. 5 | 맛있는행복 | 2011/11/27 | 1,806 |
41053 | 자랑스런 청년들(오늘 광화문) 11 | 참으로 | 2011/11/27 | 2,181 |
41052 | 대학원 종심때. 2 | 777 | 2011/11/27 | 1,178 |
41051 | 애들옷 싸게 사는 법 팁입니다 7 | 애들옷 | 2011/11/27 | 10,388 |
41050 | 난리도 아니네요... 9 | 엄마짱 | 2011/11/27 | 2,683 |
41049 | 내일도 집회하나요? 5 | 내일도? | 2011/11/27 | 1,596 |
41048 | 82쿡 회원님들 도와주세요 !!! 4 | 도와주세요... | 2011/11/27 | 2,100 |
41047 | 유시민님 따님이 연행되었대요 9 | no FTA.. | 2011/11/27 | 11,086 |
41046 | 비준 폐기를 위한 농업.농촌.농민, 다 함께... | 우리의 근본.. | 2011/11/27 | 778 |
41045 | 연행 회원 성북구에 사신대요. 월요일 경 아이 봐주실 수 있는 .. 14 | 나거티브 | 2011/11/26 | 2,782 |
41044 | 며칠간의 집회상황.. 울면서 보고 있습니다.. 4 | ㅠ.ㅠ | 2011/11/26 | 1,490 |
41043 | 7 | 호야 | 2011/11/26 | 1,549 |
41042 | 저도 광화문 갔다 왔어요 9 | 욕이 방언 | 2011/11/26 | 2,054 |
41041 | 경찰서장시위대에 봉변...기사남발 5 | 부끄러운내나.. | 2011/11/26 | 1,441 |
41040 | 어 벌써 연합에 떴네요! - 종로경찰서장 FTA 반대 시위대에 .. 14 | 참맛 | 2011/11/26 | 2,192 |
41039 | 연행되신분 이랑 통화됐어요 9 | .... | 2011/11/26 | 2,938 |
41038 | 상품권으로 백화점에서 산거 영수증이 없는데? 2 | 어쩜 | 2011/11/26 | 912 |
41037 | 의료민영화는 꼭 막아야죠 4 | .. | 2011/11/26 | 1,632 |