다이어트하고있는데 일주일전부터 저녁을 않먹었어요 1키로 빠지더니 오늘 저녁을 첨 먹었지요
갑상선항진때문인지 살이 오르더니 운동하고 식사조절해도 빠지지않는겁니다
혹시 갑상선환자는 살도 않빠지는 겁니까?
지나가는 의사샘 꼭 좀 도와주세요
다이어트하고있는데 일주일전부터 저녁을 않먹었어요 1키로 빠지더니 오늘 저녁을 첨 먹었지요
갑상선항진때문인지 살이 오르더니 운동하고 식사조절해도 빠지지않는겁니다
혹시 갑상선환자는 살도 않빠지는 겁니까?
지나가는 의사샘 꼭 좀 도와주세요
다이어트는 안먹어서 빼는 게 아니라 좋은 걸 먹어서 빼는 거예요. 안먹으면 원글님 몸이 싫어해요. 저녁 한끼 굶는 거 반대는 안하겠지만, 견딜 수 있으시려나..?
아마도 갑상선항진약이 살을 오르게 하는 성분도 있지 않나요. 아프신데, 살빼겠다고 굶는건 어리석은 일 같구요. 잘 먹고 많이 활동하고 운동하면서 건강하게 잘 뺴야 좋지요. 굶으면 살이 쳐지고 탈모일어나요
갑상선 항진증은 보통 살이 빠지고
갑상선 저하증이 살이 찝니다.
갑상선 항진이면 살이 빠지지않나요?
암튼 굶어서 빼면 두배로 불어나는 요요가 옵니다.,
제가 170에 78키로였는데 저도 갑자기 20키로가까이 찐거구요
저도 하도 안빠지길래 갑상선 다 해봐도 정상이라더군요..
돌이켜보면 다 살찌는 생활습관이었던 거지요.
내가 뭘 먹었는지 무슨 운동을 얼마나 했는지 꼼꼼히 적어보세요.
저는 지금 하루 3끼 꼬박꼬박 규칙적으로 먹는 식이요법(현미밥 반공기 야채 과일 닭가슴살먹어요) 하루 2시간 운동으로
체지방은 3프로나 줄고 근육은 많이 늘어났어요
정말 정말 병 난게 아니라면 안빠지는 살은 없는 것 같습니다
화이팅해서 같이 날씬하고 건강하게 살아봅시당^^
다음엡툰에서 하는 다이어터 라는 만화 강추요.
다이어트의 기본원리와 방법이 잘 설명되어있어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
18086 | 실비보험? 2 | 사람 | 2011/09/29 | 1,451 |
18085 | 문채원씨 연기 내공 정말 부족한것 같아요. 52 | 흠... | 2011/09/29 | 13,003 |
18084 | 촘스키 "눈 뜬 사람들은 보라, 월스트리트의 깡패들을" 3 | 샬랄라 | 2011/09/29 | 1,680 |
18083 | 비발디의 피콜로 협주곡 A단조 제1악장 & C장조 제2악.. 11 | 바람처럼 | 2011/09/29 | 2,852 |
18082 | 서울 집 팔고, 광명 소하로 가는거...어떻게 생각하세요 12 | 비오나 | 2011/09/29 | 3,207 |
18081 | 임신 3개월 되기 전에 기차 3시간 타도 괜찮을까요? 6 | 고민 | 2011/09/29 | 2,431 |
18080 | 자기전엔 맥주..아침엔 커피..ㅠㅠ 5 | .. | 2011/09/29 | 2,778 |
18079 | 쓸쓸해요~~ 30 | 2011/09/29 | 4,014 | |
18078 | 잠이 와서 자러가야 하는데 자랑 좀 하고 갈께요 8 | .. | 2011/09/29 | 2,743 |
18077 | 길가다가 사자를 만난다면... 1 | ㅇㅇ | 2011/09/29 | 1,487 |
18076 | 국수좀..간단하게 만드는 방법이 뭐 없을까요? 5 | ㅇㅇㅇ | 2011/09/29 | 2,720 |
18075 | 인터넷쇼핑중.. 이런경우도 있으신 분 계세요? 5 | ?? | 2011/09/29 | 1,995 |
18074 | 오늘 공주의 남자 너무 슬프네요.. 12 | 부자맘 | 2011/09/29 | 3,674 |
18073 | 공주의 남자,에서 이민우는? 7 | 질문 | 2011/09/29 | 3,617 |
18072 | 나경원 의원에 대한 것중.. 이거 다 사실맞죠 6 | 밝은태양 | 2011/09/29 | 2,726 |
18071 | 주식이 사흘째 올랐는데요.. 이걸로 위기 끝? 8 | 운덩어리 | 2011/09/29 | 2,882 |
18070 | 매일 줄넘기 하는 분~ 5 | 운동 | 2011/09/29 | 3,158 |
18069 | 차량 메탈스티커 제거. 3 | 걱정. | 2011/09/29 | 3,232 |
18068 | 전 44...친구찾아요^^ 27 | 바보 | 2011/09/29 | 2,757 |
18067 | 다들 어떤 운동하세요? 22 | 운동싫어하는.. | 2011/09/29 | 3,710 |
18066 | 괜찮은 숄좀 추천해주세요 | 나무애 | 2011/09/29 | 1,264 |
18065 | 비염으로 고생중에 지인으로부터 ... 9 | 비염 | 2011/09/29 | 3,343 |
18064 | 아이를 찾아요 열살. | 참맛 | 2011/09/29 | 1,718 |
18063 | 주둥이 분리되는 주전자가 있나요? 2 | 졸지애셋 | 2011/09/29 | 1,929 |
18062 | 포인트 200넘는데 레벨 8에서 9로 강등.. | dd | 2011/09/29 | 1,392 |