장터에 홍옥은 언제 나오나요?

[얼그레이]

사과가 지금은 홍로가 나오는데 언제 홍옥 나오나요?

나올때가 된듯한데 아직이네요

[홍옥]

홍옥 필요하면 전화주세요,저희 아랫동서네 과수원에 홍옥 지금 나옵니다.010-7136-5612

[2주전에]

이 책 여러번 권하는데 누우면 죽고 걸으면 산다라는 건강서적을 함 읽어보세요..
그 책에 님과 같은 사례도 나와요..
병원에서 아무리 검사를 받아도 정상이지만
불면증, 우울증에 몸은 안 아픈데가 없어 결국 정신과에서 치료받지만
계속 아픈경우요..

하루에 2시간 이상씩 걷기하고 몸을 따뜻하게 하는 족욕하고 했더니
6개월 정도 지나 건강해졌다고 하더군요..

실은 제가 이런 증세로 이 책의 한의사분을 찾아갔지요..
일산에 화타한약방이예요..
한약방 선생님이 말씀하시길 한약은 임시방편이고
저보고 기운이 원체 없고 몸이 차가워서 생긴 병이니
하루에 30분씩 다섯번을 나눠서 걸어보라고 하더군요..
밤에 자기 전에 족욕하고 수면양말 꼭 신구요..

한달을 그렇게 하니 1시간을 연속해서 걸을 힘이 생기네요..
지금은 1시간씩 나눠 2번을 걷고 있어요..
불면증과 우울증이 좋아졌구요..
물론 원체 저질체력이라 피로감이 많아 힘들긴 하지만
선생님말로는 100일은 지나야 몸이 제대로 반응한다고 하더군요...

걸어라고 하는 이유는 몸의 기운을 순환시켜주기 위해서랍니다..
날씨도 좋으니 님도 열심히 걸어보세요..
그 책을 보면 단지 살기 위해 하루종일 걷는 분들도 많아요..

[구루미]

저도 어제 재래시장 갔다가 홍옥 1개 천원주고 사왔어요~^^