살빼기 쉽지 않네요
식단과 운동을 하고 있지만
6개월간 64-65를 오고가며
체중 1도 안 빠지는데요
아침에 일어나서 화장실갔다가
재는 체중 63
하루 보내고 운동하고 샐러드 먹고
재는 체중이 65인데요
제미나이한테 어느게 내 체중이냐니까
65는 물먹고 음식먹은 체중이라서
아침 63이 제 체중이라는데
이거 맞을까요
(조금이지만 위로가 된다)
아침 체중과
저녁 체중 중에
어느게 나의 체중일까요
살빼기 쉽지 않네요
식단과 운동을 하고 있지만
6개월간 64-65를 오고가며
체중 1도 안 빠지는데요
아침에 일어나서 화장실갔다가
재는 체중 63
하루 보내고 운동하고 샐러드 먹고
재는 체중이 65인데요
제미나이한테 어느게 내 체중이냐니까
65는 물먹고 음식먹은 체중이라서
아침 63이 제 체중이라는데
이거 맞을까요
(조금이지만 위로가 된다)
아침 체중과
저녁 체중 중에
어느게 나의 체중일까요
몸무게는 젤 적은 게
키는 젤 큰게
둘다 아침인거죠 ㅎㅎ
아침이요.
저녁 체중은 음식물 때문에 수분 무게가 더해지는 거구요.
사실 둘 다 내 체중이죠 그래도 전 식전체중만 내 체중이다 생각하고 삽니다 그런데 전 1키로정도 변동있고 아주아주 배터지게 2.3일먹으면 2키로 늘던데 많이 안먹고 하루에 2키로 변동은 좀 심하네요
제가 물을 좀 많이 먹는 것 같아요
물 커피 토마토 오이 이렇게 마음껏 많이 먹는 것 같습니다
아침에 화장실 한번 다녀온후 재는게 내 체중이래요
아침에 깨자마자 쉬야 한 후 재요
가끔 자기 전에도 재 보는데
보통 아침보다 1킬로 정도 많이 나와요
줄어든 몸무게 보고싶음
운동 안해도 되니 딱 하루라도 굶고 아침에 쟤보세요
나이먹으니 단식외엔 효과없음
조금이지만 위로가 된다)
너무 귀여워요 원글님ㅎㅎㅎ
건강검진하면 8시간 금식후 몸무게 재잖아요
아침이 맞죠
재민이 참 센스쟁이야
전 오전 10시반~11시의 체중이 가장 마음에 들어요.
새벽 5시에 일어날때도 있고 8시 일어나기도
아침먹을때도 있고 아닐때도 있고
화장실여부,커피여부 등등 대충 지장 안받는 타임같아서요.
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