피규어로빅 시작한지 2달 됐어요
제가 운동 방법이 잘못 됐을까요
운동후에 허리 통증이 있어요
허리 쓰는 운동은 없고 거의 스쿼터가 주로 수업구성요소 인데요
혹시 이런 경험 있으신가요?
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제가 운동 방법이 잘못 됐을까요
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허리 쓰는 운동은 없고 거의 스쿼터가 주로 수업구성요소 인데요
혹시 이런 경험 있으신가요?
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