떡도젊을때 많이먹어야하나봐요
나이드니 혈당때문에 떡도못먹고..ㅜㅜ
어르신들이 떡좋아한다는데 나이들수록 멀어져야하는 음식이었네요ㅜㅜ
떡 맘껏 먹고싶네요
백설기 시루떡 쑥개떡...
떡도젊을때 많이먹어야하나봐요
나이드니 혈당때문에 떡도못먹고..ㅜㅜ
어르신들이 떡좋아한다는데 나이들수록 멀어져야하는 음식이었네요ㅜㅜ
떡 맘껏 먹고싶네요
백설기 시루떡 쑥개떡...
채소 왕창 먹고, 단백질 왕창 먹고 맨 마지막에 떡 조금 드세요.
맘껏은 아니라도 그 정도로 만족하시고 드셔 보세요.
젊은 사람한테도 떡은 좋지 않아요.
떡 몇 쪽 먹고, 한끼 굶을 각오가 되어 있다면, 드셔도 되죠.
저는 떡볶이 먹은 다음 끼니는 샐러드와 우유로 버텨요. 떡볶이도 계란 2개 먼저 먹은 다음에 먹구요.
님도, 삶은 계란 2~3개 먼저 먹은 후, 천천히 그러나 마음껏 떡 드세요. 인생 뭐 있나요. 먹고싶은 것 맘껏 먹는게 행복이죠.
떡순인데 먹는족족 찌는 체질이라 못먹은지 오래됐어요.
빵도 마찬가지..
엄마가 당뇨,혈압으로 고생하시다 돌아가셔서
저는 관리중인데 사람이 먹고 싶은거 못 먹고 사니 이것도 당뇨병 못지않게 정신건강에 안좋은것 같아요ㅠ
혹시 삶은 계란 지긋지긋하다면, 떡 먹기전에 두부 간장찍어서 드셔도 좋아요. 미역 듬뿍 넣은 미역국 한사발도 좋구요.
드세요님
생두부를 말씀하시나요?
미역 듬뿍 넣은 미역국 먹으니까 더 속이 안좋은데요
그럼 뭘 먹어야할까요?
저도 혈당때문에 빵 떡 못먹어요
커피땅콩 좋아하는데 칼로리때문에 하루에 5알만 먹어요
흑임자떡을 살까말까 고민중...
친정집에 와 있는데 집앞에 흑임자떡 만드는 방앗간이 있어요. 소매로는 안팔고 주문 받은 것만 파는 집이라 반말정도는 주문해야 하는데 문제는 그 많은 떡을 어찌 처리해야 싶어 엄두가 안남. 나는 딱 작은거 한팩만 먹고 싶은데 9만원 가까이 돈을 줘야하는 것도 문제고...
그러다 어제 못 참고 주문하러 갔었는데 사장님이 때마침 배달이나 화장실에 가신것인지(열쇠를 잠그지는 않고 걸어두심) 안계셔서 호다닥 되돌아 왔는데 오늘 또 생각 나네요.
집에 돌아 갈 때까지 고민할듯.
어른들께서 떡은 먹기에 편하고
맛도 있고 배도 든든하다고 해요.
무엇이든 적당히 먹으면 상관없죠
계란, 두부, 미역을 먼저 먹으란 건,배를 미리 채워두고 떡을 먹으란 소리입니다. 소화불량 걸릴만큼 떡을 더 먹으면 안되죠. 천천히가 중요해요. 떡을 천천히먹으면서 배부를 때까지 충분히 먹으란 거죠.