치아가 노래졌는데ㅠ 방법 없을까요?

[갑자기]

몇달전엔 안그런거같았는데

한달쯤 전에  갑자기 치아가 누래진게 눈에 띄이더라구요

 

양치질도 열심히 하는데  왜 그런건지ㅠ

더 열심히 양치질하면 될줄 알았는데 소용없네요

 

갑자기 말하거나 웃을때 신경이 쓰이고

거울볼때마다 영 신경쓰이는데요

 

혹시 치아 누래진거  치과안가고

고치신분 계일까요?

 

치과서 하는 치아미백은 치아에 안좋다고해서

그건 최후로 생각하려구요

 

[숯가루]

치약 강추해요
식용 숯가루를 먹고 자면 더 좋구요

[....]

커피 콜라 먹지 말아야 하고
(먹고싶으면 빨대로 바로 삼켜야 할 듯)
zact 치약 써보세요.
미백효과 있는 치약인데 이가 잘 닦여요.
이도 조금 하얘진 느낌이고.

[ㅇㅇ]

저희남편이 송곳니가 완전 갈색으로 변해 너무 스트레스받았거든요. 은행다니니 고객응대를 해야하니까요.근데 작년설에 암웨이치약이랑 바디로션선물세트를 누가 준거에요
마침 치약이 떨어져 그걸 썼는데..지금 완전 깨끗해요. 연한 하늘색이요
진짜 너무 신기했어요

[...]

양치질 열심히에서 벗어나야해요. 나이 들면서 치아 법랑질 벗겨지면서 누래진 거 겁니다. 저 역시 여기에 해당. 양치질 너무 세게 하지 마시길.

[윗님정답]

치아가 속은 노랗대요
그래서 어르신들 치아가 그렇대요
너무 빡빡 닦지는 마세요