마음이 힘들어요

[중년]

젊어서 일하고 애나코 돈모으고 너무 기를쓰고 아둥바둥살아서그런가요.

이제 52인데 기가 다 빠진느낌이에요.

아이들 아직 청소년기기 더 키워야하는데.

 

나름 이루긴했어요. 

운좋게 재산도 좀 있어요. (집..투자도)

제기준 늘 충분치않아요. 

노후도 좀더. 아이들 뒷바라지 학비. 증여 이런것들필요. . 

 

그런데 아무것도 하고싶지가않아요. 

늘 졸리고

의욕없고

집중안되고

자책하고

기준에 벗어나는 사람들에 화가나고

 

갱년기인가요.

우울증인가요. 

번아웃인가요.

지랄병인가요.ㅠ

 

그냥 놓고싶은데 못놓는것 같아요. 

지금도.자고만싶어요.

[ㅇ ㅇ]

사람인데요 .. 우린 기계가 아니쟎아요..
열심히 달려오셨습니다.

할일에 파묻혀 스트레스가 해소가 안되서 더 그러실거예요
갱년기 다가오고 감정기복 심해지며 체력도 떨어지니
너무 힘에 부치시나 봅니다 ㅜㅜ
저도 아이 삼수하고 갱년기 오고 허리디스크에 다리까지 절뚝이니
완전 번아웃 오고 아우것도 하기싫고 괴롭더라고요

좀 쉬셔야 할 것 같습니다.위로 드립니다

[...]

좀 즐기셔도 될 거 같아요.
가족들 사이좋으시면 방학 때 가까운 해외 여행 다녀오세요.충전 후 힘내서 돈은 또 벌면 되어요.

[ㅇㅇ]

갱년기 치료 받으세요. 갱년기에 우울감 같이 오기도 하더라구요. 그냥 두면 상태 악화되니 본인도 힘들고 가족도 힘들어요.