발목 접질렀는데..

[골절이라니]

오른 발목이 안쪽으로 꺾인 상황이었습니다.

내딛는 위치에 주먹 반정도 크기 돌이 있었는데

못보고 밟았는데 너무 아파 주저앉았어요.

 

엑스레이 찍어보니..

복사뼈 위쪽 새끼발가락 발등쪽으로 뼈가

생선가시마냥 분리되어 있어요.

붙지 않을 수도 있다고.

 

맘대로 걷고 수영하던 일상이 그립습니다.

71년생, 골다공증인가요?

저같은 경우 보셨나요?

혼자가 아니라는 위안 필요해서 올려봅니다.

이 속시끄러운 상황에 죄송합니다ㅠ 

[저도]

한번 겹질려서 인대늘어나더니
몇년동안 자주 겹질렸었는데
한의원가서 사혈하고는 괜찮네요
반기브스하고 가급적이면 그발 사용하지마세요
그래야 빨리나아요
더운데 수영도 못하고 고생하시네요

[사는게]

한치앞을 몰라요
잘 치료되기 바래요

[뼈를 지켜주는게]

인대와 근육인데 그게 받쳐주지 못하면 통뼈라도 부러집니다
재수가 없었다고 생각하시고 평소 인대와 근육 힘을 잘 키워주세요
지금은 안쓰는게 최선
한 일년은 조심하셔야지 안그러면 다친데 또 접지르고 부러지고 해요
골절이라 기브스하시면 근육을 안쓰게 되어 풀었을 때 많이 뻣뻣하고 아프실거예요
발목은 다른 부위에 비해 훨씬 오래가기 때문에 인내심을 키우셔야 할거예요

[kk 11]

요즘 유난히 그런 환자가 많아요
우리 라인에만 4명
꽤 오래 가니 치료 잘 하시고요
나이 드니 더 조심 해야겠어요

[아마]

저랑 같은 부위 골절이신가봐요.
계단 2개 높이에서 넘어졌는데 지금 반깁스 상태에요.
전 여기 글 안 올렸음 저절로 낫게 두세달 놔뒀을지도 모름.
저는 한달 좀 넘게 걸릴거라는데 조심하고 얼른 나으셔요.

[두아이엄마22]

한의원가서 사혈후 침맞고 꾸준히 한달정도 치료
피빼야 어혈 빼야 붓기가라앉고 낫는거같음
날씨더워지는게 습이많음 관절에는 더 좋아요
쾌차하세요