어제 자기전에 콘프레이크랑 우유 말아서 먹었는데
6시부터 배고파서 참다가 빵먹으려다
남음 미역국이 보여 찬밥에 같이 끓여서 먹으려고 준비중...입니다
일어나자 마자 배고픈거 저만 그런가요??
참고로 50대입니다.
162에 53kg 운동 주 5일 테니스 치고...
정상인지..ㅜㅜ
갱년기 살찌려고 그러는지..ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배고파서 일어났어요
헝그리 조회수 : 933
작성일 : 2026-06-06 07:10:29
IP : 125.186.xxx.190
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'26.6.6 7:12 AM (211.208.xxx.199)정상이십니다.
2. 저도
'26.6.6 7:19 AM (220.65.xxx.193) - 삭제된댓글배고파서 일어났어요 ..
키161, 51킬로인데 살들이 배로 몰리는데 ,... ㅠㅠ3. 00
'26.6.6 7:57 AM (182.215.xxx.73) - 삭제된댓글자기전에 뭘 먹으면 눈뜨면서 배 고파요
가짜허기가 야식먹고 잘나타나요
공복 16시간 기본으로 잠들기 5시간전부터 공복만드는게 좋죠
갱년기 살찌기 시작하면 성인병 생기기 시작하니 야식만은 안드시는게 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1816458 | 교실청소 5 | .. | 2026/06/07 | 1,089 |
| 1816457 | 스몰웨딩 애매해요 10 | 결혼 | 2026/06/07 | 2,693 |
| 1816456 | 정규재 촌철살인 문제는 친문그룹 24 | ㅇ | 2026/06/07 | 1,434 |
| 1816455 | 이겨놓고 다 부정선거래 27 | 내란척결 | 2026/06/07 | 1,707 |
| 1816454 | 우리나라에도 민영 감옥이 있다는거 아세요 9 | 알라나 | 2026/06/07 | 1,508 |
| 1816453 | 몸에서 하루종일 열이 나는데요 2 | 원더랜드 | 2026/06/07 | 786 |
| 1816452 | 쌀 떨어졌는데 주문한 쌀이 아직 도착 전이라... 5 | 쌀이안와요 | 2026/06/07 | 1,017 |
| 1816451 | 한동훈, 중앙선관위에 대해 외부감사를 할 수 있도록 감사원법 개.. 35 | 한동훈 페북.. | 2026/06/07 | 1,466 |
| 1816450 | 뭔가 짜여진 판 느낌 나지 않나요? 54 | 0000 | 2026/06/07 | 4,411 |
| 1816449 | 외국인 매도에 2분기 환율 외환위기 후 최고…공항선 1,620원.. 55 | ... | 2026/06/07 | 3,235 |
| 1816448 | 겉절이를 샀는데 진짜 7 | 첨보는맛 | 2026/06/07 | 2,669 |
| 1816447 | 정보 유출은 끝이 없네요 7 | 끝없는 | 2026/06/07 | 1,450 |
| 1816446 | 탱크? 스벅은 그난리 치더니 43 | ㅋㅋㅋㅋ | 2026/06/07 | 3,865 |
| 1816445 | 50대 집순이 혼자 노는거 좋아하시는분들 11 | 하루종일 | 2026/06/07 | 3,584 |
| 1816444 | 국어 성적 올리긴 늦었나요.. 18 | ㅅ | 2026/06/07 | 1,404 |
| 1816443 | 이대통령은 선거전날 공소취소 얘기 왜 한걸까요 14 | ... | 2026/06/07 | 1,794 |
| 1816442 | 정원오 당선 안된게 다행일 지경이네요. 28 | 참내 | 2026/06/07 | 5,446 |
| 1816441 | 딸둘과 연희동가는데요 6 | 딸딸과 | 2026/06/07 | 1,615 |
| 1816440 | 대한민국 최저임금 2018년 이전으로 회귀중 32 | ... | 2026/06/07 | 2,274 |
| 1816439 | 미국도 주목하기 시작한 '이대통령공소취소' 26 | ㄹㄹ | 2026/06/07 | 2,480 |
| 1816438 | 욱아 사랑한다 43 | ㅎㅎ | 2026/06/07 | 3,324 |
| 1816437 | 연와사비 샀는데 원래 유통기한이 6개월 정도인가요? 1 | 음 | 2026/06/07 | 353 |
| 1816436 | 온라인상의 탱크로 밀어버려야돼 21 | ㅇㅇ | 2026/06/07 | 1,138 |
| 1816435 | 테슬라 y 어떤가요? 9 | .. | 2026/06/07 | 1,305 |
| 1816434 | 붓는증상 4 | 질문 | 2026/06/07 | 1,158 |