82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

닭가슴살 도시락 미리 싸놓으려면 어떻게 해야 할까요

돼지탈출 조회수 : 1,274
작성일 : 2026-05-25 07:41:18

다이어트 하려고요

닭가슴살 삶아서 찢어서 미리 싸놓으려는데 괜찮겠죠?

야채 + 닭가슴살 이렇게 싸가지고 다니려는데 

맛있게 먹을 수 있는 방법 뭐 없을까요?

IP : 122.46.xxx.146
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '26.5.25 8:00 AM (211.212.xxx.185)

    보냉가방에 냉동아이스팩 위에 드레싱따로, 야채담은거, 그위에 따로 닭가슴살이요.

  • 2. 샐러드
    '26.5.25 9:11 AM (1.246.xxx.38)

    구운 야채랑 같이 먹는데 포만감있고 좋으네요.
    브로컬리,당근을 살짝 익혀서 구우니 맛있어요.
    닭가슴살 염지하니 부드럽고 냄새적어서 먹을만하구요.

    소스는 삐에트로드레싱(일본식 불맛나는 소스)큐피 참깨소스를 섞어서 심심하게 뿌려요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1813066 근데 스타벅스 굳이 갈필요가 없지 않나요? 23 ㅇㅇㅇ 2026/05/27 2,673
1813065 주식자랑 말라니 슬픈 얘기나 해볼까요 29 ... 2026/05/27 8,208
1813064 아들이 단기연수 가게되었는데 미국 잘 아시는 분들 정보 좀 부탁.. 12 언니들~ 2026/05/27 2,155
1813063 분당은 눈썹문신 어디서 하나요? 2 느림 2026/05/27 1,283
1813062 유정복은 공직선거법 위반으로 재판 받고 있는데 선거 나가는게 말.. 5 그 2026/05/27 1,159
1813061 노동부 장관, 삼성 사기업이지만 반도체는 공공재 19 주주 2026/05/27 2,384
1813060 독일 생고기 버거 1 ........ 2026/05/27 1,612
1813059 디카페인 커피 뭐 드시나요. 8 .. 2026/05/27 2,544
1813058 회계법인에서 회계사 아닌 사람들은 정년이 보장되나요? 대형 2026/05/27 1,217
1813057 머리를 너무 짧게 잘랐어요 4 단골 미용실.. 2026/05/27 1,783
1813056 다른 나라 사람들도 남얘기 좋아하나요? 7 00 2026/05/27 1,941
1813055 집에서 때미는분 계세요? 9 ... 2026/05/27 2,297
1813054 경악스러운 mbc 뉴스데스크의 클로징 멘트 31 길벗1 2026/05/27 6,321
1813053 ‘탱크데이’ 여파⋯스타벅스, 일주일 새 결제액 84억 감소 18 111 2026/05/27 3,718
1813052 마운자로 3달째 7.5 시작 10 마운자로 2026/05/27 2,607
1813051 요즘 드라마 뭐가 재밌나요? 19 궁금 2026/05/27 3,916
1813050 워킹화랑 슬로우 조깅 신발 다른걸까요? 워킹화 2026/05/27 809
1813049 외국인들 단타치는 걸까요 5 증시 2026/05/27 3,001
1813048 시계, 쥬얼리 좀 장만 했어요 6 내일모레60.. 2026/05/27 2,696
1813047 오이지 오이가 길어서 김치통에 안들어가요. 8 오이지 2026/05/27 1,805
1813046 시어머니말에 뭐라고 받아칠까요? 23 ㅇㅇ 2026/05/27 4,548
1813045 기어이 삼전 이익을 뜯어먹겠다고 정부가 나섰네요 33 초과이윤 2026/05/27 5,441
1813044 폭력적인 아버지밑에서 평화주의자 마이클잭슨 같은 사람이 어떻게 .. 12 .. 2026/05/27 2,323
1813043 "삼성전자, 베트남에 2조원 규모 반도체 테스트 공장 .. 19 ㅇㅇ 2026/05/27 3,910
1813042 노희영씨 통찰!!! 스벅의 미래를 언제부터 알았던거야?@@ 9 우아!!! 2026/05/27 4,596
< 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 >> 이전 자유게시판
게시판 검색