남편이 고지혈증이라 두부, 고등어 , 등푸른 생선 위주로 해주려는데요.
오늘은 두부조림을 하려고 해요.
어떤 반찬을 더만들까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
두부조림과 같이 먹을 반찬 추천부탁드려요.
ㅇㅇㅇ 조회수 : 1,920
작성일 : 2026-05-14 18:03:59
IP : 175.113.xxx.60
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'26.5.14 6:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글미역국, 계란말이
시금치 무침2. ...
'26.5.14 6:06 PM (180.66.xxx.43)미역국, 미나리전..어때요 ㅎㅎ
3. ㅇㅇㅇ
'26.5.14 6:06 PM (175.113.xxx.60)오오오 미역국. 미나리점. 감사합니다.
4. .?
'26.5.14 6:23 PM (58.29.xxx.120)부추 겉절이
5. ....
'26.5.14 6:44 PM (218.51.xxx.95)멸치볶음도 괜찮을 듯요~
6. ...
'26.5.14 6:49 PM (146.88.xxx.18)브로콜리무침? 아님 데쳐서 초장에 찍어먹기
7. 맞아요
'26.5.14 7:08 PM (74.75.xxx.126)두부는 해조류와 같이 먹는 게 영양균형이 제일 좋대요. 혈관질환을 예방해주는 좋은 성분이 콜라보. 미역국, 미역줄기 무침. 하다못해 다시마 쌈, 아님 구이김이라도 같이 먹으면 좋다고 하네요.
8. ㅇㅇㅇ
'26.5.14 8:02 PM (175.113.xxx.60)미나리 전 했습니다. 너무 맛있네요. 감사합니다.
9. ㅇㅇㅇ
'26.5.14 8:03 PM (175.113.xxx.60)하아..해조류 댓글 이제 봤네요. 다음에 해조류 멸치볶음 부추 같이 먹어야겠어요. 감사합니ㅏㄷ.
10. 저는
'26.5.14 8:26 PM (118.235.xxx.48)고지혈증약 복용하면서 아무거나 먹는데
과자 종류가 나쁜 콜레스테롤 수치를 높여 과자는 자제를 합니다
들깨가 좋다고 해서 음식에 들깨가루를 사용하고 깻잎 반찬을 자주 먹습니다
두부랑 깻잎이라 맛 궁합도 좋아요
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