변비약 메이킨3알을 아침공복에 우유와 마시고 물을 이리터쯤 마셨어요.아침 9시쯤요. 배는 가스부푼 풍선처럼 나왔는데 14시간 지난 지금까지 고요합니다. 장움직임이 느껴지지 않아요. 변을 못본지 일주일째고 그릭요거트 들기름 청국장 채소먹기 견과류 등등 안해본게 없어요. 내일아침까지좀 더 기다려야 할지 그릭요거트에 견과류 잔뜩 넣어 지금 먹어볼지 ㆍㆍㆍ
뭐가 나을까요
변비약 메이킨3알을 아침공복에 우유와 마시고 물을 이리터쯤 마셨어요.아침 9시쯤요. 배는 가스부푼 풍선처럼 나왔는데 14시간 지난 지금까지 고요합니다. 장움직임이 느껴지지 않아요. 변을 못본지 일주일째고 그릭요거트 들기름 청국장 채소먹기 견과류 등등 안해본게 없어요. 내일아침까지좀 더 기다려야 할지 그릭요거트에 견과류 잔뜩 넣어 지금 먹어볼지 ㆍㆍㆍ
뭐가 나을까요
저라면 기다리겠어요.
지금 배가 풍선처럼 나왔다는데 뭘 또 먹을 수 있을런지...
(배를 따뜻하게 온찜질을 하면서
손바닥 한가운데에서 손목쪽으로 손톱으로 아플정도로 계속해서 눌러보세요)
배를 따뜻하게 하고 뜨거운물 화장실 갈때까지 마셔보면 어떨까요...
뭘 다른걸 먹기보다는 자기전에 변비약을 드셔보세요.
Cu 갓비움 2개 드세요.
물 많이,,,,
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1810052 | 교육의 힘 8 | 나를부르는숲.. | 2026/05/23 | 2,022 |
| 1810051 | 중고차 골라주세요 4 | 캐스 | 2026/05/23 | 1,439 |
| 1810050 | 삼전 닉스 신용잔고가 7조랍니다. 17 | 조심하세요 .. | 2026/05/23 | 6,096 |
| 1810049 | 최진실 딸 참.. 뭐라 말을 해야할지 51 | 00 | 2026/05/23 | 24,939 |
| 1810048 | 요즘 젊은세대들이 결혼 생각없는 이유 12 | 결혼 | 2026/05/23 | 3,630 |
| 1810047 | 충주맨 1억 기부한거 보셨나요? 6 | ... | 2026/05/23 | 4,878 |
| 1810046 | 주변에 고도비만 있으면.. 26 | .... | 2026/05/23 | 4,815 |
| 1810045 | 주식 잘 모르고 겁나면 적립식 지수펀드나 ETF 자동매수 20 | ..... | 2026/05/23 | 4,281 |
| 1810044 | 또 전쟁터질껀 가봐요 ㅠㅠ 15 | ........ | 2026/05/23 | 18,621 |
| 1810043 | 화장 잘하시는 분들 봐주세요(ft제미나이) 8 | 점점 | 2026/05/23 | 2,247 |
| 1810042 | '관저 이전' 김대기 등 구속‥윗선 수사 '탄력' 2 | MBC | 2026/05/23 | 1,480 |
| 1810041 | 여자들이 결혼을 안하게 된 이유. 75 | 미치것다. | 2026/05/23 | 10,847 |
| 1810040 | 나이들어 눈물샘 컨트롤 안되는 분 1 | .... | 2026/05/23 | 2,028 |
| 1810039 | TV조선 김용남 차명 대부업 팩트체크 49 | 친문 꺼져 | 2026/05/23 | 2,417 |
| 1810038 | 어젯밤에 담근 물김치 언제 냉장고 넣을까요 3 | ... | 2026/05/23 | 1,357 |
| 1810037 | TV조선이 김용남을 저격한 이유 13 | ㄱㄴ | 2026/05/23 | 2,532 |
| 1810036 | 미장하시는 분 미리 환전해놓고 하시나요? 13 | Oo | 2026/05/23 | 2,762 |
| 1810035 | 안양천에서 칠게?같은 게를 봤어요 7 | 궁금해요 | 2026/05/23 | 2,091 |
| 1810034 | 결혼정보회사에서 만나도 잘 사나요? 17 | ㅇㅇ | 2026/05/23 | 2,738 |
| 1810033 | 지금 민주당에 DJ , 노무현 정신 계승자가 있습니까? 9 | 겨울이 | 2026/05/23 | 1,567 |
| 1810032 | 연애 많이 하는 사람은 어떤상황이든 연애하네요 | .. | 2026/05/23 | 1,577 |
| 1810031 | 한국에 꼬인 사람이 이렇게 많은줄 몰랐어요 4 | ㅇㅇ | 2026/05/23 | 2,921 |
| 1810030 | 이번주 알릴레오 북스..추천해요 4 | ... | 2026/05/23 | 1,455 |
| 1810029 | 중학생 파주 운정 -> 송파 거여 이사 12 | 미세스씨 | 2026/05/23 | 2,247 |
| 1810028 | 공감능력 없다고 타박하는것도 폭력 12 | .... | 2026/05/23 | 2,875 |