82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

건강한 베이킹이람서 전분을;;

ㄱㄴ 조회수 : 1,695
작성일 : 2026-04-30 09:26:48

노밀가루 노버터 이럼서

건강한 베이킹 화면에 걸어놓고

들어가보면 전분 6숟갈;;;

전분이 건강한 재료 맞나요??

전분 두숟갈이 밥한공기 열량이라던데

따라 만들어 먹다가 혈당 바로 오르더라고요

IP : 210.222.xxx.250
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '26.4.30 9:28 AM (1.232.xxx.112)

    아몬드가루 넣어서 하세요

  • 2. ㅇㅇ
    '26.4.30 9:29 AM (118.235.xxx.82)

    마가린 첨가물보다는 낫다고 생각할지도 모르겠어요

  • 3. ............
    '26.4.30 9:43 AM (220.121.xxx.234)

    어떻게 빵이 건강식이 됩니까....
    최대한 뺄거 빼는거죠

  • 4. ..
    '26.4.30 10:15 AM (117.111.xxx.20)

    타피오카 전분은 혈당 안오르긴 합니다
    저당 베이킹에 주로 쓰입디다.
    참고하시길

  • 5. 타피오카
    '26.4.30 10:43 AM (210.222.xxx.250)

    도 많이쓰긴 하던데
    전분이라는게 우리밀보다 좋은재료 일까요???
    통일도 혈당솟는거 같다던데..
    빵을 그냥 끊어야할지.

  • 6. ..
    '26.4.30 7:59 PM (117.111.xxx.140) - 삭제된댓글

    타피오카도 식물뿌리에요 마같은거요.
    빵 끊지 못해서 만드는게 저탄수베이킹 저당베이킹이에요
    원글님이랑 같은 고민하는 분들이 수년째 연구해서 만들어오고 있는거요..

  • 7. ..
    '26.4.30 8:01 PM (117.111.xxx.140)

    타피오카 검색해보시면 마같은 식물인데요..
    우리밀이 좋다는 말은 광고 카피가 출처아닌지요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1806832 능력없고 나르성향 직장오너가 8 2026/05/05 1,850
1806831 코스트코 인덕션 11 ..... 2026/05/05 1,857
1806830 명언 - 다이아몬드 함께 ❤️ .. 2026/05/05 1,122
1806829 꿈에 강경화장관님 나오셔서 3 2026/05/05 1,166
1806828 대학생 지방에서 자취하면 전입신고 해주시나요 2 1년반 남았.. 2026/05/05 1,791
1806827 서울숲 서울국제정원 박람회 구경하세요 16 좋아 2026/05/05 3,703
1806826 계단 내려가기가 오르기보다 근력 효과 2배  10 2026/05/05 5,197
1806825 꾸밀수록 촌스럽고, 쓸데없이 귀티나게 예쁘고 20 대군부인, .. 2026/05/05 7,786
1806824 놀이터에서 총쏘기놀이 4 허허 2026/05/05 1,122
1806823 현금 15억 20 ... 2026/05/05 18,654
1806822 뷔페 할인받는 방법있을까요? 2 혹시 2026/05/05 2,114
1806821 요새 애들하고 노인이 상전이에요 3 abdd 2026/05/05 3,724
1806820 옷이나 바지는 뭐로 걸어서 정리하세요? (수정) 8 2026/05/05 1,863
1806819 배꼽티, 레깅스, 미니스커트, 가슴골, 란제리룩 5 여자들 노출.. 2026/05/05 1,859
1806818 권오중씨 너무 훌륭한 아버지네요 4 ... 2026/05/05 4,546
1806817 윤정권 지지했던 지인이 11 jhgf 2026/05/05 3,668
1806816 한동훈 김건희 카톡 15 언제? 2026/05/05 4,659
1806815 어제 아침에 넘어져 발 다쳤다고 병원 빨리 가야하나 글 썼는데 8 .. 2026/05/05 3,354
1806814 레깅스가 언제부터 9 현소 2026/05/05 3,313
1806813 은퇴부부 snp나 적립식 etf 이익 볼까요? 10 이나이에도 2026/05/05 3,272
1806812 쑥떡 쑥절편 좋아하세요~~? 10 맛있는 2026/05/05 3,076
1806811 착한 치매는 뭔가요? 8 치매 2026/05/05 3,111
1806810 가구냄새 빼는법 2 우리랑 2026/05/05 1,083
1806809 디올 스니커즈 편한가요 4 .. 2026/05/05 1,376
1806808 최강욱과 정경심의 문자내역 (기가막힌다) 97 웃긴다 2026/05/05 7,617