스쿼트 자세를 잘못잡아서요
스쿼트 기구로하면 도움될까요?
운동효과 있을지..
괜히 사놓고 짐만되려나요?
스쿼트 자세를 잘못잡아서요
스쿼트 기구로하면 도움될까요?
운동효과 있을지..
괜히 사놓고 짐만되려나요?
사지마요. 차라리 피티 한번 받아요.
제 생각이지만...
스쿼트하는 목적으로 달성되면 되지 꼭 그 기구까지...
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