올해 대학들어간 아이입니다.
기숙사 생활하느라...삼시세끼 어떻게 먹고있는지...
학식은 맛없다고 식당밥으로 어찌어찌 먹고살고있어서
영양제라도 챙겨주고싶은데..
종합비타민이 기본...우선일까요?
평소 저도 챙겨먹고 있는게 없어서 뭐부터 챙겨야할지 모르겠네요
계속 감기기운으로 골골 거리는거 같기도 하고
평소 장도 그닥 좋은편이 아니라서 고등때는 유산균만 먹였거든요 - 딱히 효과는 미비해서...
스스로 잘 챙겨먹을지 모르겠지만 추천 부탁드리겠습니다.
감사합니다.
종류가많으면 잘 안먹더라고요
종합비타민 하루한알먹는걸로 챙겨줘보세요 ^^
종합비티만제 젤리타입으로 사면 잘먹을듯요
좋데요..
비맥스메타비 추천해요 비타민c는 안들어있는데 고려은단 비타민, 쏠라씨 등 더 챙겨 먹여 주세요
비맥스 메타비 주요 성분
비타민 B1 (벤포티아민, 비스벤티아민)
비타민 B2, B6, B12
비타민 D
아연, 마그네슘
엽산, L-시스테인 등
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1804299 | 틀어진 체형.. PT와 도수치료 중 뭐가 나을까요? 25 | ... | 2026/04/22 | 2,341 |
| 1804298 | 돈과사랑 31 | ㅇㅇ | 2026/04/22 | 3,209 |
| 1804297 | 영종도 을왕리쪽에 신도시... 6 | 행복한나날 | 2026/04/22 | 1,504 |
| 1804296 | 기자들의 종특이 있나봐요 5 | 인간공부 | 2026/04/22 | 1,244 |
| 1804295 | 서울 집값 쯧쯧쯧 12 | 음 | 2026/04/22 | 4,098 |
| 1804294 | 초등아이 학원문제_영어에요~ 7 | 이거괜챦을까.. | 2026/04/22 | 1,061 |
| 1804293 | 마운자로 용량 늘려야 할까요 5 | 봐주세요 | 2026/04/22 | 1,667 |
| 1804292 | 다음달부터는 미국지수ETF를 사보려하는데 어떻게 생각하세요? 8 | ..... | 2026/04/22 | 2,307 |
| 1804291 | 처음에 뭔가 삐걱대고 안 좋았던 사람이 좋아진 적 있나요? 7 | .... | 2026/04/22 | 1,719 |
| 1804290 | 요가 타박상입고 이제 나가기가 두려워요 13 | Ji | 2026/04/22 | 2,140 |
| 1804289 | 알바하다가 이런경우 38 | 알바 | 2026/04/22 | 5,004 |
| 1804288 | 저는 무려 86kg이에요 27 | ㅡㅡ냥 | 2026/04/22 | 13,296 |
| 1804287 | 늑구빵 2 | … | 2026/04/22 | 1,459 |
| 1804286 | 부산에서 인천공항에 가려고할때 3 | 인천공항 | 2026/04/22 | 1,062 |
| 1804285 | 염색약 추천해주세요~ 1 | 시그널 | 2026/04/22 | 1,427 |
| 1804284 | 왜 양상국이 김해 왕세자예요? 19 | 몰라서 | 2026/04/22 | 5,600 |
| 1804283 | 골프고민(구력5년) 9 | ?? | 2026/04/22 | 1,468 |
| 1804282 | 간식 안 먹고 식사를 꼬박꼬박 하니까 살이 빠지더라구요. 9 | 음.. | 2026/04/22 | 3,141 |
| 1804281 | 제마나이 상담 강추요 넘 ㅇ웃겨요 2 | ㄴㅇㄱ | 2026/04/22 | 2,330 |
| 1804280 | 아래쪽 털관련 ㅠㅠ 6 | 궁금 | 2026/04/22 | 3,568 |
| 1804279 | 주방세제 추천 부탁드려요. 9 | 질문 | 2026/04/22 | 1,371 |
| 1804278 | 립 유목민 립글 추천하러왔어요 13 | ........ | 2026/04/22 | 2,634 |
| 1804277 | 월세도 오르고 있네요, 마래푸250-->320 20 | ㅇㅇ | 2026/04/22 | 3,001 |
| 1804276 | 동그란 식탁이 공간을 많이 차지 하나요? 8 | 이사 | 2026/04/22 | 1,895 |
| 1804275 | 란 12.3 보는 중입니다 9 | ... | 2026/04/22 | 1,691 |