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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

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입맛이 너무 없을땐 뭘 먹어야할까요 ㅜ

ㆍㆍ 조회수 : 2,185
작성일 : 2026-04-16 08:53:03

 

지병이 있어 독한 약을 먹고 있어요

음식 냄새가 자주 거슬리기도 하구요

라면도 맛이 없네요 ㅜ

먹고싶은 것도 없고 떠오르는 것도 없어요

주황색 파프리카나 샤브용 소고기도 구워먹어 봤었는데 그마저도 

입덧처럼 속이 안좋아요 생각만해도 ㅜ

흔히 건강에 안좋다는 음식들도 한두입 먹으면 더 못먹겠어요

뭘 먹으면 좋을까요

먹는게 숙제처럼 느껴지네요

 

근데도 체중은 그대로에요 ㅎ

다행...이라 생각해야겠..죠..?

 

나는 이게 맛있었다 하는 음식 적어주고 가세요

 

 

IP : 118.33.xxx.207
26 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 00
    '26.4.16 8:55 AM (119.192.xxx.40)

    얼큰한 짬뽕 . 숯불갈비 . 연어스테이크

    음식은 부지런하지못하면 맛있는음식을 먹을수 없어요

  • 2. ㅇㅇ
    '26.4.16 8:55 AM (211.234.xxx.147)

    어서 기운을 차리시고 쾌차하시길 기원합니다

    저는 뇌진탕으로 입원했을때
    추어탕이나 닭죽을 조금씩 넘기면서 입맛을 회복했었고
    요플레라도 넘기며 버텼었네요

  • 3. 생각지도않은
    '26.4.16 8:59 AM (125.130.xxx.119)

    음식이 맛있게 느껴질때도 있더라고요
    저는 버섯들깨탕이요
    가족중 암환자가 있어서 혹시 먹으려나 싶어서
    해본건데 정작 환자는 못먹고 제가 홀릭된 음식

  • 4. 입맛없을때
    '26.4.16 9:00 AM (1.236.xxx.114)

    본죽에서 죽사먹거나
    베이글 소금빵 우유식빵 잼발라서 먹어요
    동네 빵집에서 스프파는데 있어서 사먹구요
    고기를 먹어야하는데 잘안먹혀서
    그냥 잘넘어가는거 먹어요

  • 5. 속이
    '26.4.16 9:00 AM (180.75.xxx.125)

    미식거릴때 입덧할때 그렇잖아요.
    저는 새콤달콤한 냉면만 생각이나더라고요.
    열무냉면으로 버틴거 같아요.

  • 6. ㅡㅡ
    '26.4.16 9:06 AM (112.156.xxx.57)

    달콤상큼한 과일이라도 드시면 어떨까요.
    오렌지 참외 포도 등등.
    얼론 잘 드시고,
    건강해지시길 바래요.

  • 7. 어징어 초무침
    '26.4.16 9:09 AM (211.177.xxx.43)

    전복죽. 물회. 소갈비찜과 겉절이
    요리가 취미인데 맛있는거 만들어드리고 싶네요.

    한 숟갈 먹더라도 이것저것 시도해보세요.
    아님 달달한 음료라도요. 입맛 조금만 돌아와서 나아질텐데요. 화이팅!

  • 8. 공감
    '26.4.16 9:10 AM (203.229.xxx.235)

    그럴때는 차라리 피자나 샌드위치 드셔보세요.
    과일도 너무 달고 신것보다 메론이 좋고
    물도 코코넛워터 시원하게 마셔보세요.
    소고기도 1등급 등심같은거 구워드세요. 소금찍어서

  • 9.
    '26.4.16 9:11 AM (61.75.xxx.202)

    저는 메밀국수 먹어요
    광어회를 참기름 소금에 찍어 먹어도 괜찮아요

  • 10. ..
    '26.4.16 9:15 AM (211.36.xxx.139)

    삼계탕이요

  • 11. 누룽지
    '26.4.16 9:19 AM (211.198.xxx.156)

    쌀밥 한주걱을 접시나 종이호일위에
    넙적하게 펼쳐서 전자렌지에 5~6분 돌리면
    누룽지가 되거든요
    그걸로 누름밥 해서 된장찌개랑 드시면 어떨까요
    그냥 과자처럼 드셔도 맛있구요

    물론 냄비밥으로 갓지은 누룽지만큼
    맛있지는 않겠지만
    지금은 제일 간단하고 편한게 최고여서요
    어서 건강 회복하시기 바랍니다~~♡♡♡

  • 12. 씁쓰름
    '26.4.16 9:19 AM (211.243.xxx.169)

    씁쓰름한 봄나물 드셔보세요
    의외로 입맛을 자극합니다

  • 13.
    '26.4.16 9:23 AM (121.150.xxx.137)

    제가 많이 아플 때 입맛 하나도 없고
    먹는 거 생각만 해도 속이 메슥거렸어요.
    몸회복은 해야겠고 먹고픈 건 하나도 없었는데
    전복을 쪄서 초장에 찍어먹으니 넘어갔어요.
    아마 초장의 상큼함 때문이었던 듯 해요.
    과일도 물 많고 시원한 배는 먹을 수 있었고요.
    군밤도 괜찮았어요.
    군밤 없을 땐 마트에 파는 맛밤도 괜찮았어요.
    얼른 입맛 회복해서 건강 되찾으시길..

  • 14. ...
    '26.4.16 9:24 AM (220.75.xxx.108)

    백화점 델리 가셔서 신선하고 상큼한 샐러드 조금씩 사서 맛보세요. 당연한 거겠지만 저는 레몬즙이나 식초로 조미한 거 먹음 식욕이 확 돋더라구요.

  • 15. ..
    '26.4.16 9:26 AM (58.123.xxx.253)

    저는 도미솔김치에서 총각무, 옛날오이소박이 시켜 먹었어요.
    밥이나 고기에 곁들여 먹으니 먹히더라구요.
    매콤 아삭해서 그나마 입맛이 돌더라구요.
    직접 하다보면 더 식욕이 안생겨 최소 조리로 영양 챙겼어요.

  • 16. ''
    '26.4.16 9:38 AM (115.143.xxx.134)

    따끈한 양송이수프

  • 17. 헤이
    '26.4.16 9:56 AM (118.235.xxx.112)

    제 지인은 물김치로 연명했어요.
    무엇을 먹어도 느끼하고, 입맛이 없는데 식사중 사이사이 물김치를 먹으면 먹는게 그나마 수월하다 하더라고요.

  • 18. 저는
    '26.4.16 10:26 AM (124.49.xxx.205)

    무엇보다 내과가서 입맛도는 주사 맞으세요. 지병에 크게 지장이 안된다면요.

  • 19. ...
    '26.4.16 10:45 AM (202.20.xxx.210)

    입맛이 없을 땐 안 먹어야죠. 몸은 필요한 걸 원하는데 안 땡기는 건 먹는 걸 쉬라는 신호에요.

  • 20. 입맛
    '26.4.16 10:48 AM (221.162.xxx.233)

    저도입맛이없네요
    밤에 소바가먹고싶더군요
    혼자먹으러가기도 귀찮고 국수먹을까힙니다

  • 21. ..
    '26.4.16 11:07 AM (125.133.xxx.132)

    약이 독해서 입이 그럴때는 오히려 슴슴한 게 낫더라고요.
    물김치를 겸해서 원재료를 살짝 익혀 겨자장에 찍어먹는 차돌야채찜 같은거

  • 22.
    '26.4.16 11:34 AM (221.145.xxx.209)

    상추쌈 물김치요
    병원에 오래 입원 했을 때 가족이 가져온 그거 두 개로 입맛 유지했습니다.

  • 23. 세법개정 반대
    '26.4.16 12:23 PM (125.176.xxx.180)

    요양원 근무자입니다.
    어르신들 경우인데 식욕저하될 때 상추쌈드시고 회복되는 것 많이 봤습니다. 딸기도 식욕 돋게 하는 것 같습니다. 비급여식욕촉진제도 처방받아 드실 때도 있어 도움 받으시면 좋겠습니다.어서 체력회복되시기 빕니다.

  • 24. 아줌마
    '26.4.16 4:39 PM (211.114.xxx.27)

    저는 입덧할때 속이 미식거려
    음식을 먹을수가 없었는데
    찐감자는 먹히더라고요
    담백해서 그런지...
    얼른 입맛 도는거 찾으시고 회복하세요

  • 25. ....
    '26.4.16 5:21 PM (14.42.xxx.59)

    어떤 맛이 당기는지 먼저 생각해보세요.
    짠맛,단맛,쌉쌀한 맛,상큼한 맛,매운맛,얼큰한 맛 등등이요.
    원하는 맛을 먼저 생각하고 거기에 맞는 음식을 배달앱 보고 구경 해보세요. 의외로 안먹던 음식이 맛있을 수도 있어요.

  • 26. ㆍㆍ
    '26.4.16 6:41 PM (118.33.xxx.207)

    정성스런 댓글 모두 감사합니다
    잘 찾아먹고 힘낼께요

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