블루베리 딸기 같은 베리류도 안좋은가요?
당뇨에 제일 안좋은 과일이 뭔가요?
1. 흠...
'26.4.16 8:30 AM (61.74.xxx.22)홍시 아닐까요?
블루베리는 안전한 쪽으로 알고 있는데요.2. 베리류
'26.4.16 8:30 AM (119.200.xxx.109)베리류는
추천하네요 양은 조절하시고요.3. ...
'26.4.16 8:32 AM (1.227.xxx.69)파인애플이나 망고???
왠지 달아서 그럴것 같은...4. ㅇㅇ
'26.4.16 8:35 AM (118.223.xxx.231)베리류는 좋아요..망고 말린 과일..절대 먹지 말래요
그래서
사람들 동남아 가서 망고젤리 선물로 준다고..한보따리 사오는데. 전 진짜 싫었어요5. 또
'26.4.16 8:35 AM (61.74.xxx.22) - 삭제된댓글수박, 포도, 바나나도 GI 지수가 높아요.
6. ..
'26.4.16 8:36 AM (219.255.xxx.142) - 삭제된댓글홍시 참외 수박 포도 아닐까요?
7. ..
'26.4.16 8:36 AM (222.236.xxx.55)감류, 열대과일,수박이요.
8. 또
'26.4.16 8:36 AM (61.74.xxx.22)수박, 파인애플, 포도, 바나나도 GI 지수가 높아요.
9. ..
'26.4.16 8:38 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글열대과일들 중 괜찮은게 없어요.
베리류는 괜찮은 편이고요.
여름 자두를 껍질째 먹는건 좋아요.
말린 과일은 다 나쁨.10. ...
'26.4.16 8:42 AM (1.227.xxx.206)베리류는 괜찮아요
달고 물렁한 과일이 안 좋아요
한 입에 단맛이 확 느껴지는 과일들11. ᆢ
'26.4.16 8:45 AM (106.101.xxx.202)나이많은 사람 블루베리 딸기 사과 배정도 좋대요.
참외는 칼륨과 당분이 많고 신장안좋고 당뇨인에는 별로. 수박 귤도 칼륨이 많대요. 복숭아는 당분 많구요.
사과는 껍질채 팩틴이 수용성 식이섬유라서 좋죠.12. 파인애플
'26.4.16 8:49 AM (223.38.xxx.25)파인애플
수박
참외
포도13. ㅌㅂㅇ
'26.4.16 8:58 AM (182.215.xxx.32)좋은 건 없고 덜 나쁜 것들이 있는 거죠
그중에 베리류가 있는 거고요14. ...
'26.4.16 9:04 AM (175.119.xxx.68)곶감 엄청 안 좋다 하더라구요
15. ㄱㄴㄷㅂ
'26.4.16 9:17 AM (58.122.xxx.55)그냥 그나마 나은게 딸기 그린키위 토마토 블루베리
사과는 조금
이정도고 나머지는 다 안좋아요16. ᆢ
'26.4.16 10:00 AM (121.167.xxx.120)복숭아 수박 포도 참외 감 곶감
17. 각자 다르지만
'26.4.16 10:54 AM (118.235.xxx.126)임당있을때 철저히 관리하고 소식했는데 껍질째 먹는 포도가 대박이었어요. 5알만 먹어도 당이 확 올랐었으니까요
거의 과일은 못먹었고 방울토마토 기본맛만 주로 먹었던듯해요. 당뇨엔 과일먹을게 없어요ㅠ18. 유튭에서
'26.4.16 11:35 AM (210.170.xxx.132)감이라고..하던데요)
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1803035 | 대전역 근처 호텔 | 급해요 | 2026/04/16 | 1,158 |
| 1803034 | “마라탕 먹었다가 식중독?”…프랜차이즈 3곳서 세균 검출 2 | ㅇㅇ | 2026/04/16 | 1,981 |
| 1803033 | 절이 생기기 전에 먼저 수행이 있었다 3 | 스님의 일침.. | 2026/04/16 | 1,047 |
| 1803032 | 늘 내곁에서.. 채널 돌리는 광고들 4 | .. | 2026/04/16 | 1,178 |
| 1803031 | 대학생들은 옷에 얼마정도 돈을 쓰나요 5 | 대학생 | 2026/04/16 | 1,970 |
| 1803030 | 이재명대통령 세월호 추도식이후 13 | 이잼 | 2026/04/16 | 2,668 |
| 1803029 | 옷정리 기준? 10 | .. | 2026/04/16 | 2,738 |
| 1803028 | "돌아와서 정말 많이 울어"‥김건희 직접 밝힌.. 36 | ... | 2026/04/16 | 8,254 |
| 1803027 | 김애란작가님 7 | 느림보토끼 | 2026/04/16 | 2,908 |
| 1803026 | 강남 아파트는 언제 재건축 4 | ㄴㅁㅎㅈ | 2026/04/16 | 2,121 |
| 1803025 | 파킨슨병이라는데 친구 만나고 정신 똑바르면 괜찮은거 아닌가요? 13 | 참 | 2026/04/16 | 6,445 |
| 1803024 | 휴지 글 보고 11 | 나 | 2026/04/16 | 1,915 |
| 1803023 | 문재인 정부의 4월 50 | ... | 2026/04/16 | 3,164 |
| 1803022 | 주식)개미와 기관의 차이~~ 3 | .. | 2026/04/16 | 3,737 |
| 1803021 | 만나면 옷 파임 치마 올려주는 친구 9 | 지금 | 2026/04/16 | 4,275 |
| 1803020 | (jtbc여조) 민주당 지지층 정청래 당대표 긍정 73% 31 | .. | 2026/04/16 | 1,902 |
| 1803019 | 솔직히 여자들도 피곤하면 밥하기 싫잖아요 17 | 나도 날 몰.. | 2026/04/16 | 5,286 |
| 1803018 | 성과급 받으면 시부모님 드려요? 29 | ..... | 2026/04/16 | 6,491 |
| 1803017 | 예민하고 까다로운데 7 | 인정한다 | 2026/04/16 | 1,909 |
| 1803016 | 제이알글로벌리츠 애네 순 4 | 리츠 | 2026/04/16 | 977 |
| 1803015 | 중복상장, 7월부터 ‘현미경 심사’한다···일반 주주 동의받아야.. 1 | ㅇㅇ | 2026/04/16 | 1,148 |
| 1803014 | 미국 홍역 6년만에 146배 증가 5 | ... | 2026/04/16 | 2,351 |
| 1803013 | 약속지킨 이재명 대통령 4 | ㅇ | 2026/04/16 | 1,927 |
| 1803012 | 이사 준비하면서 헌책 헌옷을 처분했는데요 7 | ㅇㅇ | 2026/04/16 | 3,326 |
| 1803011 | 오늘은 좀 부럽네요 2 | 부럽다 | 2026/04/16 | 2,440 |


