이번에 중학교에 입학한 아이가 있습니다.
중학교가면서, 학원을 저녁에 가니.. 운동할 시간이 안나요.
조금이라도 틈나면 줄넘기도 시키고 하려는데. 진짜 짬이안나네요. 영/수만 다니는데도 이렇네요 ㅜ
(아래글에, 공부보다 운동이 먼저라하여, 덧붙이자면 수학2번.영어2번외에 학원은 안다녀요.
중등되니 다 학원이 저녁에 수업해서.. 운동갈시간이 없어서요.
학원다녀옴 10시라.. 저도 운동을 우선순위에 두고있지만, 영수를 안보낼수는 없으니 ㅜㅜ)
거기에 키도 작다보니.. 무조건 키를 우선순위에 두고, 10시반이면 재워요. 그리고, 아침 6시에 깨워서
학원 숙제하고, 틈틈히 빈시간에/학교쉬는시간등에 숙제는 해가네요.
초등때 운동을 좋아한 아이라, 주3회정도 운동다녔는데. 지금은 일요일에만 배드민턴 가고있어요. 너무 지쳐서보여서 좀 쉬라고는 했는데..
계속 악순환 되는거같아요. 중학교에 들어갔고, 학기초라 그럴지 모르겠지만.
운동을 좀 시키려구요. 운동 자체를 좋아하고, 스트레스도 풀겸 ~
바로 집앞에 복싱장이있는데.. 원래 예전에 햇었고, 죻아했습니다.
'하교후-> 학원가기전 30분이라도 운동 -> 집와서 씻고 밥먹고 학원'가라고하면 어떨까해서요? 주3회.
그렇게하면, 좀 고정적으로 운동을 하게되지않을까 싶어서요. 결국 공부도 뭐도 체력이 있어야하는거니까..
지금 초반에 운동하느라 힘들어도, 적응되면 오히려 체력좋아지고, 공부할때 도움될꺼라 생각하거든요..
아님, 집와서 좀 쉬다 가라고 하는게 나을지?
사춘기 중고등 키우시는 어머님들.. 어떤게 나은가요?? 참, 단백질 고기등은 매일 챙겨주고있고, 출근시에 늘 고기구워서 아침 먹이고 나오고있습니다.
-참, 피곤하다고해서 한약은 절때 안먹으려고해요. 예전에 한약먹고 너무 입맛이좋아져서 살이 확 쪘던 경험이있어서요. 과체중은 아니지만요..^^;