82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요즘들어 손발이 부어요.

이상 조회수 : 1,969
작성일 : 2026-04-09 23:13:35

74년생이고 평소 운동도 하고 식단관리하는 편이에요. 요즘 체중이 늘어 신경써서 식단하는데도 체중은 계속 제자리고 아침에 일어나면 손발이 부은 느낌이 있더라구요. 

오늘은 아침,점심은 샐러드랑 계란만 저녁은 약속이 있어서 5시쯤 쭈꾸미비빔밥을 2/3정도 먹고 들어왔어요. 

지금 배는 고픈 상태인데 손발이 부은게 느껴져요. 짜다고 느껴졌으면 갈증이 날텐데 갈증은 안나고 몸이 부은 느낌만 나요.  

이런것도 갱년기증상일까요?

몸이 부으면 체중에도 영향을 미칠거 같은데 이래서 체중감량이 안되는 걸까요?

IP : 222.235.xxx.29
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '26.4.9 11:20 PM (182.220.xxx.5)

    손발이 부은건 몸이 안좋은거에요. 단백질이 부적하거나요.

  • 2. .......
    '26.4.9 11:22 PM (120.85.xxx.212)

    신장기능 확인해보세요. 붓는 건 신장기능이 안 좋아졌을 가능성이 있어요. 피검사에 신장수치 넣어서 받아보세요.

  • 3. 원글이
    '26.4.9 11:25 PM (222.235.xxx.29)

    단백질부족은 아닐거 같아요.
    매끼니 계란2-3개, 소고기 100그램, 닭가슴살 120-150그램 이런거 번갈아가며 먹거든요.
    얼마전 피검사했는데 신장검사만 따로 해봐야하겠군요

  • 4. @1
    '26.4.10 12:31 AM (211.117.xxx.76)

    혈액순환안되면 붓던데
    운동도 많이하시는데 이상하네요
    한의원함 가보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1803490 에어건 ‘장기 손상’ 피해자 “사장, 내가 괴로워하자 만족한 듯.. 6 ㅇㅇ 2026/04/10 2,644
1803489 경복궁 불내고 출국 46 . . 2026/04/10 16,335
1803488 일체형세탁기(세탁+건조) 84세 노모 사용가능하실까요? 6 .. 2026/04/10 1,367
1803487 딸의 대학졸업선물 8 난감 2026/04/10 1,693
1803486 처음 먹은 도다리쑥국 맛있네요 3 .. 2026/04/10 1,353
1803485 오리온, 수요 증가로 생산라인 中으로 이동 5 ㅇㅇ 2026/04/10 2,131
1803484 고지혈약 복용 오래하면 결국 당뇨 오나요? 22 .. 2026/04/10 5,776
1803483 혈액검사상 신장은 좋은수치인데 단백뇨.. 1 직장검진 2026/04/10 1,338
1803482 친언니 를 다들 예쁘다고 해요 68 도데체 2026/04/10 26,087
1803481 김상욱 울산시장 예비후보 "산업용 전기요금 지역별 차등.. 3 지지합니다 .. 2026/04/10 1,548
1803480 스타틴 불면증 8 ... 2026/04/10 3,172
1803479 수영장 6달째 24 72년생 몸.. 2026/04/10 10,807
1803478 보령 죽도 상화원 5 맛집 2026/04/10 1,887
1803477 농지가 골프장으로...박덕흠 의원 일가의 '비결' 4 ㅇㅇ 2026/04/10 1,943
1803476 얻어 먹으려는 아는 동생 | 베풀고 싶은 아는 언니 | 베푸는 .. 14 dd 2026/04/10 4,397
1803475 동물원에서 가장 인상깊었던 동물 6 .. 2026/04/10 3,061
1803474 청주알바생 점주 550만원 송금&사과문자 10 2026/04/10 5,698
1803473 이 대통령 “똑같은 조건일 때 비정규직이 보수 더 많이 받아야”.. 18 ㅇㅇ 2026/04/10 3,551
1803472 다한증에 이온영동치료기 사용하시는 분?? 6 다한증 2026/04/10 647
1803471 모기가 있어요; 1 ... 2026/04/10 598
1803470 명언 - 용기가 부족한 사람 1 함께 ❤.. 2026/04/10 1,414
1803469 팔란티어는 답 없는건가요 3 ㅇㅇ 2026/04/10 3,822
1803468 [제발]방탄 BTS 콘서트 다녀오신 분들 35 happy 2026/04/10 5,742
1803467 네타냐후 아주 교활한 인간이네요 11 .. 2026/04/10 5,465
1803466 네타냐후, 돌연 "레바논과 평화협상" 발표…헤.. 21 ㅇㅇ 2026/04/10 9,972