82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요즘들어 손발이 부어요.

이상 조회수 : 2,369
작성일 : 2026-04-09 23:13:35

74년생이고 평소 운동도 하고 식단관리하는 편이에요. 요즘 체중이 늘어 신경써서 식단하는데도 체중은 계속 제자리고 아침에 일어나면 손발이 부은 느낌이 있더라구요. 

오늘은 아침,점심은 샐러드랑 계란만 저녁은 약속이 있어서 5시쯤 쭈꾸미비빔밥을 2/3정도 먹고 들어왔어요. 

지금 배는 고픈 상태인데 손발이 부은게 느껴져요. 짜다고 느껴졌으면 갈증이 날텐데 갈증은 안나고 몸이 부은 느낌만 나요.  

이런것도 갱년기증상일까요?

몸이 부으면 체중에도 영향을 미칠거 같은데 이래서 체중감량이 안되는 걸까요?

IP : 222.235.xxx.29
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '26.4.9 11:20 PM (182.220.xxx.5)

    손발이 부은건 몸이 안좋은거에요. 단백질이 부적하거나요.

  • 2. .......
    '26.4.9 11:22 PM (120.85.xxx.212)

    신장기능 확인해보세요. 붓는 건 신장기능이 안 좋아졌을 가능성이 있어요. 피검사에 신장수치 넣어서 받아보세요.

  • 3. 원글이
    '26.4.9 11:25 PM (222.235.xxx.29)

    단백질부족은 아닐거 같아요.
    매끼니 계란2-3개, 소고기 100그램, 닭가슴살 120-150그램 이런거 번갈아가며 먹거든요.
    얼마전 피검사했는데 신장검사만 따로 해봐야하겠군요

  • 4. @1
    '26.4.10 12:31 AM (211.117.xxx.76)

    혈액순환안되면 붓던데
    운동도 많이하시는데 이상하네요
    한의원함 가보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1802107 오늘 버스 하차시 문끼임 사고 그 후.... 11 Nope 2026/04/15 5,206
1802106 술좋아하신 분들, 위고비나 마운자로. 2 u... 2026/04/15 2,148
1802105 광장시장 맛집 알려주세요 16 나들이 2026/04/15 2,145
1802104 김어준에게 영향력이란? 8 ㄱㄴ 2026/04/15 1,747
1802103 남녀의 진한 사랑이 느껴지는 영화 추천해주세요 36 ... 2026/04/15 5,559
1802102 금양주식 가지고 계신분.. 7 .. 2026/04/15 3,999
1802101 메릴스트립 멋있어요 8 joy 2026/04/15 3,199
1802100 "이마트, 6개월 '쪼개 기 고용'으로 실업급여 악용&.. 12 ... 2026/04/15 3,379
1802099 백수 때 진라면 매운맛에 총각김치를 얼마나 맛있게 먹었었는지 2 ㅜㅜ 2026/04/15 3,023
1802098 휴지 뭉텅이 넣어 인천공항 화장실 변기 막히게 한 노동자 송치 2 ㅇㅇ 2026/04/15 5,270
1802097 매입임대는 들어가기 쉽나요? 1 1111 2026/04/15 1,241
1802096 기름값 너무 부담되네요..전기차살껄ㅠㅠ 4 ... 2026/04/15 4,419
1802095 실업급여에 대해 여쭙니다. 3 ... 2026/04/15 1,727
1802094 씁쓸한 복수 5 어이없어 2026/04/15 3,121
1802093 국가에서 해 주는 암 검사를 개인이 비용 내고 할 때 6 국가 암검사.. 2026/04/15 2,410
1802092 6년전 ‘응급실 뺑뺑이’로 숨진 김동희군 유족 손배소 일부 승소.. ㅇㅇ 2026/04/15 1,805
1802091 대학 이런 경우도 있던데 16 ㅓㅗㅗㅎ 2026/04/15 5,185
1802090 한동훈 근황 jpg 22 아이고 2026/04/15 4,910
1802089 자식이 잘된 상사는 15 ㅎㅎㅎ 2026/04/15 6,442
1802088 당분간 조국은 SNS 끊어야겠네요 29 에혀 2026/04/15 5,603
1802087 내새끼의 연애 보세요? 8 ㅇㅇ 2026/04/15 3,426
1802086 사장님들 판매직 아르바이트생 3일째에게 이런말 다 하나요? 6 ..... 2026/04/15 2,125
1802085 제가 집사드린 딸인데요 43 마음 2026/04/15 14,758
1802084 가족 사망을 겪으면 남에게 공격적이 되는 경우가 있나요? 13 11 2026/04/15 4,748
1802083 박상용 검사 말투 왜이리 익숙할까요? 3 ㅇㅇ 2026/04/15 2,563