82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요즘들어 손발이 부어요.

이상 조회수 : 1,936
작성일 : 2026-04-09 23:13:35

74년생이고 평소 운동도 하고 식단관리하는 편이에요. 요즘 체중이 늘어 신경써서 식단하는데도 체중은 계속 제자리고 아침에 일어나면 손발이 부은 느낌이 있더라구요. 

오늘은 아침,점심은 샐러드랑 계란만 저녁은 약속이 있어서 5시쯤 쭈꾸미비빔밥을 2/3정도 먹고 들어왔어요. 

지금 배는 고픈 상태인데 손발이 부은게 느껴져요. 짜다고 느껴졌으면 갈증이 날텐데 갈증은 안나고 몸이 부은 느낌만 나요.  

이런것도 갱년기증상일까요?

몸이 부으면 체중에도 영향을 미칠거 같은데 이래서 체중감량이 안되는 걸까요?

IP : 222.235.xxx.29
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '26.4.9 11:20 PM (182.220.xxx.5)

    손발이 부은건 몸이 안좋은거에요. 단백질이 부적하거나요.

  • 2. .......
    '26.4.9 11:22 PM (120.85.xxx.212)

    신장기능 확인해보세요. 붓는 건 신장기능이 안 좋아졌을 가능성이 있어요. 피검사에 신장수치 넣어서 받아보세요.

  • 3. 원글이
    '26.4.9 11:25 PM (222.235.xxx.29)

    단백질부족은 아닐거 같아요.
    매끼니 계란2-3개, 소고기 100그램, 닭가슴살 120-150그램 이런거 번갈아가며 먹거든요.
    얼마전 피검사했는데 신장검사만 따로 해봐야하겠군요

  • 4. @1
    '26.4.10 12:31 AM (211.117.xxx.76)

    혈액순환안되면 붓던데
    운동도 많이하시는데 이상하네요
    한의원함 가보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1803936 어제 약 찾았다 쓴 사람입니다. 13 마나님 2026/04/10 4,070
1803935 엄희준검사는 놀랍네요 9 ㄹㄷ 2026/04/10 2,192
1803934 미니 핸드 미싱기 박음질 용으로만 사용하려는데 어떤지요 9 .... 2026/04/10 789
1803933 사주, 점, 타로, 역학 등 한번도 안 보신 분 계시죠? 7 나다 2026/04/10 921
1803932 할머니 동행 서비스 15 one 2026/04/10 3,794
1803931 백팩 메고 다니는 분들 4 비싷다 2026/04/10 2,894
1803930 이번주 인간극장 거제 아파트 11 거제 2026/04/10 5,253
1803929 아이들 집 장만 10 제가 2026/04/10 3,202
1803928 82쿡에서 별 글을 다 퍼가네요? 13 레몬 2026/04/10 2,725
1803927 같은동에 사는분 초대했는데 늦는경우 31 .. 2026/04/10 4,145
1803926 27기 영철이 인기없는 이유 8 .. 2026/04/10 2,451
1803925 옥을찾아서 재밌는이유 20 2026/04/10 3,097
1803924 위고비나 마운자로로 살 뺀 분들 9 윅바 2026/04/10 2,791
1803923 지에스건설은 계속 가져가도 될까요? 6 지에스건설 2026/04/10 1,556
1803922 막걸리한병과 수면제 3 ㅈㄱ 2026/04/10 1,426
1803921 더치페이가 좋긴한데 이런경우는.. 28 ㅣㅣ 2026/04/10 4,083
1803920 시신경 검사 3 ... 2026/04/10 871
1803919 물염색은 머리카락 안상하나요? 4 ㄷㄷ 2026/04/10 1,443
1803918 에어건 ‘장기 손상’ 피해자 “사장, 내가 괴로워하자 만족한 듯.. 6 ㅇㅇ 2026/04/10 2,607
1803917 경복궁 불내고 출국 47 . . 2026/04/10 16,274
1803916 일체형세탁기(세탁+건조) 84세 노모 사용가능하실까요? 7 .. 2026/04/10 1,325
1803915 딸의 대학졸업선물 8 난감 2026/04/10 1,661
1803914 처음 먹은 도다리쑥국 맛있네요 3 .. 2026/04/10 1,312
1803913 오리온, 수요 증가로 생산라인 中으로 이동 6 ㅇㅇ 2026/04/10 2,098
1803912 고지혈약 복용 오래하면 결국 당뇨 오나요? 22 .. 2026/04/10 5,715