82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

4키로 감량후

,, 조회수 : 4,089
작성일 : 2026-04-09 23:12:26

콜레스테롤 때문에 고강도 피티와 식단으로 두달간 4키로 감량했어요

몸은 가벼운데 만나는 사람마다 얼굴 안좋다고  무슨 일 있냐며 심지어 아프냐고

얼굴색도 변하긴 했어요

살을 다시 찌워야할지 피부과를 가야할지ㅠ

 

IP : 119.71.xxx.16
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.4.9 11:14 PM (221.138.xxx.92)

    비타민C를 좀 더 챙겨드셔요

  • 2. ㅇㅇ
    '26.4.9 11:26 PM (14.53.xxx.46)

    피부과요~
    저도 4킬로 감량했는데
    피곤해 보인대요ㅡㅡ
    보니까 피부가 지방이 빠지니 축축 쳐져서
    모공도 늘어지고 팔자도 깊어지고
    얼굴 시술 좀 해야겠어요

  • 3. .$...
    '26.4.9 11:52 PM (211.178.xxx.17)

    정상 체중에서 빼셨나봐요.
    저는 4kg면 별 티도 안나던데 ㅜㅜ
    몇 살이신데요? 40대이시면 그냥 편하게 마음가지세요.
    나중에 다시 정리되고 괜찮아요.

  • 4. ..
    '26.4.10 12:49 AM (61.83.xxx.56)

    저 4키로 빼고 팔자주름 깊어져서 피부과 시술받으려구요.
    배가 들어가는대신 얼굴이 늙더라구요.

  • 5. 에잉
    '26.4.10 7:57 AM (218.154.xxx.161)

    4키로가 표 안 나다뇨..찌면 옷 자체가 안 맞는데.
    조금씩 유지하려고 해보세요.

  • 6. kk 11
    '26.4.10 8:16 AM (221.162.xxx.210)

    좀 지나면 나아져요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1801607 폭축 소리 옴청 나네요.. 1 2026/04/12 2,955
1801606 sbs 대망(송지나 김종학) 어제 24년 전 드라마 봤는데 (.. 9 jet 2026/04/12 2,659
1801605 친구의 자식자랑에 어떻게 대처하세요? 45 다른학교 2026/04/12 14,769
1801604 중국인들 정말 많네요 25 봄날 2026/04/12 4,177
1801603 전세계와 맞짱 뜨고 있는 잼통 34 ... 2026/04/12 6,419
1801602 김치 일반쓰레기인가요? 5 ㄷㄷ 2026/04/12 2,409
1801601 미드 영어 자막켜놓고 보는 것도 영어 공부에 도움되나요 1 영어 2026/04/12 1,602
1801600 저혈압이면 소금 섭취 늘려야할까요? 16 오오 2026/04/12 2,082
1801599 미국 교황님은 미사때? 6 ㄱㄴ 2026/04/12 1,795
1801598 '위안부 앵벌이 유죄' 윤미향, 팔레스타인 '후원모 집글' 올렸.. 13 .... 2026/04/12 2,646
1801597 유튜브 댓글 번역이 자꾸 튀르키예어로... 엥? 2026/04/12 671
1801596 상품권 현금화 하려면 어떻게해야하나요? 4 .. 2026/04/12 1,750
1801595 "아까 애인이 생겼어요" 쓴 이의 반성글.. 129 애인 2026/04/12 17,313
1801594 사투리중에서,,, 6 기다림 2026/04/12 1,596
1801593 밴스 “이란 핵포기 안 받아들여”…美 최후통첩 날리고 협상 종료.. 6 ㅇㅇ 2026/04/12 1,881
1801592 한남동 힙한 곳은 어디를 찾아가면 되나요? 질문 2026/04/12 634
1801591 네타냐후는 계속 전쟁을 해야지 본인이 사는군요. 13 .. 2026/04/12 3,231
1801590 할머니 신용카드 추천해주세요 8 민브라더스맘.. 2026/04/12 1,577
1801589 40넘은 자식 쉬는날마다 뭐했는지 궁금해하는 부모가 평범한건가요.. 42 ㅇㅇ 2026/04/12 16,455
1801588 싱크대 필름으로 붙인 분 계신가요.  7 .. 2026/04/12 1,343
1801587 아이가 아빠 주소지를 확인하는 방법이있을까요? 6 2026/04/12 2,532
1801586 직주근접10분거리 vs 대기업브랜드 신축5년차 20분거리 15 투미옹 2026/04/12 1,869
1801585 이런 얘기 들어 본 적 있으세요?jpg 4 와 저는 처.. 2026/04/12 2,278
1801584 삼전과 하이닉스 직원들 좋겠네요.. 15 day 2026/04/12 6,735
1801583 허리디스크 누우면 4 누우면 2026/04/12 1,929