공복혈당이 좀 높아서 빵을 조심하려고 하는데
가끔 선물이 들어오면 버릴 수도 없고
그냥 맛있게 먹게 되네요^^;
원래 좋아하는데 사먹지는 않거든요.
맛있게 먹었으니 움직이면 되겠죠ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혈당때문에 빵을 일부러 사지는 않는데..
ㄱㄱ 조회수 : 4,015
작성일 : 2026-04-08 19:45:07
IP : 119.70.xxx.43
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.4.8 7:50 PM (58.143.xxx.196)그정도야 저두 먹어요
가끔 남편이 가져오는데 사먹는건 일부러 자제해도
그날이나 담날까지 먹다가 냉동고 보관하고 조금씩 잘라서
렌지돌려먹어요 확실히 수분을 잡아둔다더니 살은찌죠2. 샐러드
'26.4.8 7:51 PM (175.123.xxx.145)샐러드 먼저드시고 빵드시면 되지않을까요
3. ..
'26.4.8 7:52 PM (211.234.xxx.29)먹고 나자 마자
몸에 완전히 힘 빼고 가볍게 제자리 뛰기 그리고 발뒤꿈치 들었다 올렸다 각 50회씩
효과 있어요.4. ㄱㄱ
'26.4.8 7:59 PM (119.70.xxx.43)네 감사합니다
혈당기를 아직 구입 안했어요.
당화혈색소는 괜찮았는데
공복혈당이 114정도 되더라구요.
채소 달걀 먼저 먹고 먹긴 했어요.
괜히 찔려서 올리브유도 조금 먹었네요.
크림 들은 롤케익 넘 맛있긴 하네요 흑흑5. ㄱ
'26.4.8 8:10 PM (58.228.xxx.36)얼른 혈당기 구입해서 공복, 식후 재보세요
지금 못고치면 5~10년안에 당뇨온대요6. 그런건
'26.4.8 9:18 PM (59.7.xxx.113)잘 밀폐해서 냉동하시고 조각케익으로 드셔야겠네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1804099 | 한글 표기법 쉽지않죠 6 | ........ | 2026/04/13 | 819 |
| 1804098 | 집청소 도우미 청소 시간 질문합니다 19 | .. | 2026/04/13 | 2,613 |
| 1804097 | 친자확인 ᆢ이혼숙려캠프 어찌 보셨어요? 28 | ᆢ | 2026/04/13 | 10,868 |
| 1804096 | 펌) 천주교정의평화연대 페북 8 | .. | 2026/04/12 | 2,177 |
| 1804095 | 지금 컵라면 끓임 5 | . . | 2026/04/12 | 1,879 |
| 1804094 | 내일 담낭 수술해요. 좋아질까요? 18 | ㅇㅇㅇ | 2026/04/12 | 3,111 |
| 1804093 | 노르웨이도 합류 9 | 링크 | 2026/04/12 | 4,558 |
| 1804092 | 대군부인의 문제는 아이유가 연기를 이상하게 하는건 확실 33 | 푸른당 | 2026/04/12 | 6,848 |
| 1804091 | 심형탁은 지능이 모자란가 봐요 74 | .. | 2026/04/12 | 26,239 |
| 1804090 | 이거 기획한 사람 천재같아요! 8 | 후리 | 2026/04/12 | 5,141 |
| 1804089 | 제주도 빨간대문집에 사는 강아지인데 너무 힐링되네요 9 | ㅎㅎ | 2026/04/12 | 2,676 |
| 1804088 | 인간 얼굴을 한 로봇과 대화하는거 보세요 1 | ㅇㅇ | 2026/04/12 | 1,224 |
| 1804087 | 현근택 민주당 용인시장 후보 확정…과반 득표로 본선 체제 본격 .. 19 | ㅇㅇ | 2026/04/12 | 2,394 |
| 1804086 | 서울에서 지방으로 자녀 대학 보내신 분들 9 | .... | 2026/04/12 | 2,633 |
| 1804085 | 나물 잘 아시는분 8 | 나물 | 2026/04/12 | 1,803 |
| 1804084 | 삼게표 멸치액젓 이라고 들어봤는교? 13 | 처엄 | 2026/04/12 | 2,454 |
| 1804083 | 늑장 대응 韓 선박 고립되고 타국은 통과 30 | ... | 2026/04/12 | 5,059 |
| 1804082 | 한동훈 페북 32 | ㅇㅇ | 2026/04/12 | 2,036 |
| 1804081 | 트럼프 “美해군, 호르무즈 모든 선박 봉쇄” 14 | 트럼프 | 2026/04/12 | 4,010 |
| 1804080 | 트럼프, 호르무즈 봉쇄하겠다 선언 2 | 몸에좋은마늘.. | 2026/04/12 | 2,246 |
| 1804079 | 유부남 만나는거 7 | Pop | 2026/04/12 | 4,453 |
| 1804078 | 도대체 여배우들은 얼마나 작은거에요? 37 | .. | 2026/04/12 | 24,973 |
| 1804077 | 귀신이 잘 출몰하는 터가 있나요? 7 | .. | 2026/04/12 | 2,959 |
| 1804076 | 더민혁이 나대는 모양입니다. 9 | .. | 2026/04/12 | 1,319 |
| 1804075 | 하객룩 도와 주세요 9 | 고모 | 2026/04/12 | 2,064 |