이 상태로 어떻게 살아야하나요

[ss]

남편과 아이들 얘기정도 가벼운 일상대화 정도 하면서 크게 문제없어보이게 살고는 있는데,

저는 지옥같아요

이 지옥을 내가 만들고 있는 것 같다는 생각도 듭니다. 아이들 키우면서 크고 작게 남편에게 받았던 상처들과 한없이 이기적인 모습때문에 

이미 정떨어진지는 오랜데 그런 옛날의 모습들이 가끔 떠오르면 속이 진흙탕이 되어요..

안떠올리면 되는데 예전의 그 모습과 비슷한 모습이 보이면 자꾸 생각납니다...

남편과 한 공간에 있는게 가슴이 답답할때도 있어요

남은 인생 어찌 살아야하나요

일에 몰두하며 살면 될까요

[...]

정신과 상담 한번 해보세요

[phrena]

정신과 심리상담 역술가 ᆢ하다 못해 퇴마사

아무 소용 없구요
결국은 나와 조상 누대의 무의식/잠재의식이

현실 세계로 투영되는 거라

일단 애들 어느 정도 다 키워놨으면
엄마ㅡ혹은 아내가 감정을 그대로 분출하고
내 존재의 목소리 내는 게 첫걸음 같아요

감정을 평생 무거운 돌로 내리눌러 놔서 그래요

부모 형제 남편 자녀 ᆢ다 겪어봐도

내가 있어야 그들도 있는 거고
내가 내 인생 제대로 살아야 그들도 나를
사랑하고 인정하게 되는 거구요

근데 한국에서 기혼 여성의 삶이란 게
계속 나를 버리고 ᆢ내리누르다 종국엔
치매 같은 상태로 가는 거죠

일단 들이받고
내 하고 싶은 걸 아주 작은 거 부터 해보세요

근데 사실 뭔가 깜냥이 되는 ㅡ스펙이 되는 사람이
제대로 들이받을 수 있는 거죠

[바뀐]

30년이 지나도 바뀐 것 없이
지금도 그 행태가 여전하구나.
과거는 과거 일이 아니라 복리 이자보다 천만배 더 무섭고
크게 현재에 반영되어 있는 것
바로 전까지의 시간들이 재가 되었으니
내 인생 어쩌나요.

[...]

이혼할거 아니면 마음속으로 버리세요. 겉으로는 대화하고 똑같지만 이웃사람 대하듯 마음을 가져보세요. 혼자만의 이혼식을 치뤄보세요. 절이든, 성당이든 교회든 가셔서 초라도 키시고 님만의 정신적 이혼식을 하세요. 마음에서 버리고 남대하듯 하시면 돼요.

[남편이]

아니라 room-mate 라 생각하고 살면 좀 나아요
학창시절에 반 친구에게 섭섭했던거 생각해보니
딱히 불만 얘기하지 않고 그냥 지나갔던거 같아요

[..]

언제 끝날지 몰라 지옥같다는 거죠..
애들 대학가면 이제 부모한테서 빠져나가려하는 때가와요.
그때 헤어지시면 됩니다.
꼭 이혼하란게 아니라 내감정 이제는 티내도 된다거죠.
지금은 쇼핑 운동 취미 뭐든 풀 해소구를 찾으세요.
그때도 결국 지나갈거에요

[자기 딸이]

지금 그렇다면
님은 어떤 충고를 해 줄 것 같으세요?
그대로 해보세요...

[...]

남편한테 터트려 본 적은 없나요
터트릴만한 상대가 못 되나요? 아이들이 아직 중고딩이라 당분간 남편과 원만히 지내야 해서 그런 건가요
기회 있으면 남편한테 얘기를 해서 감정을 해소하거나 상담, 종교 등
본인을 위한 방법을 찾아보시는 게 좋을 것 같아요.