나이들면 못 하는게 아이들 깡총뛰기 하는 거래요
한 발 제자리 탭 2번 후 다른 발 점핑 앞으로 나가고
찹찹 탁 찹찹 탁
이런 박자로 뛰는 거요
한 번 해보시고
안되면 연습.
노화 단추 뒤로 돌리기
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
60살 이상이신 분들 깡총뛰기 되시나요?
노화 조회수 : 3,192
작성일 : 2026-04-05 10:29:00
IP : 211.234.xxx.174
16 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'26.4.5 10:33 AM (211.208.xxx.199)만 64세. 잘 되는디오
2. ...
'26.4.5 10:37 AM (120.142.xxx.102)셔플
72세 잘되요.3. ㅁㅁ
'26.4.5 10:39 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글70목전
컥
저 안되네요
워낙 줄넘기같은거도 못한던 둔치이긴합니다4. 그렇게 뛸
'26.4.5 10:46 AM (220.78.xxx.213)일이 없으니 건강해도 잘 안될 수도요
전 자주 그렇게 뛰어 댕겨서 80이 돼도 할 듯요 ㅋ5. kk 11
'26.4.5 11:00 AM (114.204.xxx.203)토끼뜀요?
6. ...
'26.4.5 11:12 AM (14.51.xxx.138)어떻게 뛰라는건지 이해가 안가요
7. 111
'26.4.5 11:13 AM (218.147.xxx.135) - 삭제된댓글저 요즘 유튜브 보면서 셔플 기초 배우는데 너무 재미있어요
뛰는게 많고 춤이 경쾌해 보여 잘하고 싶은데
많이 하니까 발목이 아프네요 무릎도 아프구요 에효8. 아 왜
'26.4.5 11:17 AM (220.78.xxx.213)어떻게 뛰라는건지 이해가 안가요
얼라들 투스텝으로 깡총대며 뛰어가는거 있잖아요9. ...
'26.4.5 11:21 AM (175.192.xxx.82) - 삭제된댓글살면서 토끼뜀 뛸 일이 뭐가 있나요?
토끼뜀으로 노화의 기준을 삼는건 좀 그러네요
늙은것도 서러운데요 ㅋㅋ10. 아마도
'26.4.5 11:29 AM (106.101.xxx.56)관절의 차이 아닐까요?
11. 와자작
'26.4.5 12:30 PM (61.105.xxx.165)전 상비라서
쿵쿵 동작은 무릎에 충격이 가서 ...12. ..
'26.4.5 12:51 PM (110.10.xxx.187) - 삭제된댓글쓰신 내용으로는 이해가 안가는데
혹시 영상 같은 거 링크 걸어주실 수 있나요?13. …
'26.4.5 2:11 PM (27.167.xxx.126)셔플댄스 스텝같은데 안해본 사람에겐 어렵죠.
저도 40대때 처음 배울땐 한참 연습해서 습득했어요.
지금은 50대인데 그냥 할수 있어요.14. 탁탁찹?
'26.4.5 3:02 PM (211.36.xxx.132) - 삭제된댓글대체 뭘 어떻게 하라는 거예요?
15. ...
'26.4.5 3:10 PM (118.37.xxx.80)투스텝으로 뛰듯이 걸으라는거 아닌가요?
16. ...
'26.4.5 3:11 PM (118.37.xxx.80)애들 신났을때 저렇게 뛰듯이 걷던뎈ㅋㅋ
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