오십견으로 일년 가까이 아픈데 병원 안가고
운동요법으로 좋아졌지만 완전히 나은건 아니고
가끔 몰아서 아플 때도 있고 들쭉날쭉 상태예요
면세점에서 꼭 사야하는 거라고 들어서
좀 비싸고 무거워도 샀는데 저분자 콜라겐인가 가수분해 콜라겐인가 그렇거든요 가격대는 좀 있어요
면세점에서 반값에 샀구요
피부 때문에 산게 아니라 관절 연골조직에 도움이 된다고 해서 매일 꼬박꼬박 먹고 있는데 오십견 어깨랑 관절 찌그덕 삐그덕 뻑뻑하고 묵직한 느낌이 많이 사라졌어요
이게 플라시보인건지 관절 연골에 진짜 도움이 되는걸까요
쳇지피티한테 물어보니
관절이 부드러워지는 약간의 보조효과로 조금 도움이 될 수는 있다고 하네요
철봉 매달리기
산쓰장에 있는 팔돌리기 운동기계로 아주 빠르게 완전 치료할 수 있어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1799401 | 핸드폰을 차 지붕 위에 두고 달렸어요 23 | 미쳐 | 2026/04/04 | 7,246 |
| 1799400 | 생필품 실은 배는 호르무즈 통과 해준대요 2 | ... | 2026/04/04 | 3,052 |
| 1799399 | 지금 대만에 계신 분 2 | 대만여행 | 2026/04/04 | 2,675 |
| 1799398 | 중국 공산당 산하 한국지부 민주당 안유화 57 | .... | 2026/04/04 | 3,029 |
| 1799397 | 마산 벚꽃 다음주는 늦었겠지요? 7 | 못본 아짐 | 2026/04/04 | 1,806 |
| 1799396 | 가사로봇 사실건가요? 16 | 대중화 | 2026/04/04 | 4,728 |
| 1799395 | 라면 들고 오다 쏟았어요. 9 | ㅡㅡㅡㅡ | 2026/04/04 | 4,925 |
| 1799394 | 다이어트중인데 이시간에 버터에 밥한공기 비벼먹었어요.. 7 | 살빼는건어려.. | 2026/04/04 | 2,463 |
| 1799393 | 1분만 투자해서 서명부탁드려도 될까요? 10 | 위안부부정도.. | 2026/04/04 | 1,355 |
| 1799392 | 미인의 절대조건 25 | 미녀 | 2026/04/04 | 12,343 |
| 1799391 | 칫솔 가성비 vs 조금 비싼 거? 19 | 참외 | 2026/04/04 | 3,419 |
| 1799390 | 일본 교도소 풍경.. 5 | … | 2026/04/04 | 4,719 |
| 1799389 | 흠.. 오늘 푸바오 9 | ㅇ | 2026/04/04 | 3,070 |
| 1799388 | 밤에는 많이 춥네요 2 | 아직 | 2026/04/04 | 3,478 |
| 1799387 | 구두 안에 뭐 신나요 요즘은? 2 | didi | 2026/04/04 | 1,703 |
| 1799386 | 어깨아프신 분들 8 | 지금 | 2026/04/04 | 3,195 |
| 1799385 | 비닐만이라도 재활용 제대로 하면 3 | ... | 2026/04/04 | 2,431 |
| 1799384 | 서인영도 유튜브 대박치네요 ㅎㅎ 12 | ........ | 2026/04/04 | 10,295 |
| 1799383 | 오래된 마스크팩 2 | .. | 2026/04/04 | 2,578 |
| 1799382 | 50대 후반 20 | 궁금 | 2026/04/04 | 9,234 |
| 1799381 | 좋아하지않은 상사와 저녁먹어야해요ㅜㅜ 5 | 구 | 2026/04/04 | 2,814 |
| 1799380 | 일본남자들은 왜 인기가 없나요? 52 | ........ | 2026/04/04 | 7,693 |
| 1799379 | 바야흐르 대 절약의 시대 11 | ㅇ | 2026/04/04 | 7,549 |
| 1799378 | 불교박람회 혼잡으로 사전등록자만 내일 입장가능하다네요 1 | 언제나봄날 | 2026/04/04 | 1,665 |
| 1799377 | 이란 의장, 호르무즈 이어 홍해 바브엘만데브도 봉쇄 시사 2 | ㅇㅇ | 2026/04/04 | 2,614 |