건강식 챙겨먹으면 좋은 줄 알지만
우울해지면 그럴 힘도 없고 해서
과자 빵 먹으니 반나절 못가 더 피곤해짐
결국은 피곤해도 스트레스로 생긴 활성산소 없애줄
신선한 채소 먹어야겠다 결론 ...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
우울감 해소 어찌해야하나 고민중 발견한것들
음... 조회수 : 1,817
작성일 : 2026-03-27 11:00:45
IP : 218.55.xxx.181
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'26.3.27 11:09 AM (211.193.xxx.122)저는 무조건 재밌는 것합니다
2. 저욤
'26.3.27 11:15 AM (180.80.xxx.91)재밌는 드라마 영화보면 우울감 없어지던데요
맛있는거 먹거나 바쁘면 시간 금방 흐르고요.3. 영통
'26.3.27 11:51 AM (106.101.xxx.76)저는 여기에서
우울에는 물이다 조언 읽고
대중 목욕탕 매일 갔어요4. ...
'26.3.27 12:04 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글그게...몸을 움직여야해요.
청소하라 그것도 같은 맥락이죠.
산책,등산,쇼핑,동네한바퀴...귀찮아서
헬스할려니 진상꼴뵈기싫어서 관두고
달목욕해요.(헬스한달이나 사우나한달이 가격 같은 곳임.)
연세가 좀 있는 분들이 꽤 많고...
다같은 마음이라 남에게 관심없고 터치없고 매너좋으셔요.
옆에서 막 씻다가 나갈실때...먼저 갑니다,다음에 봐요,아가씨?하고 가세요.
힝?60전후 중년아가씨?나인가?예비며느리들으면 섭섭하겠네 하고 웃음이...
당신들보다 어리면 다 아가씨...좋네요.ㅋㅋㅋ5. ...
'26.3.27 12:06 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글그게...몸을 움직여야해요.
청소하라 그것도 같은 맥락이죠.
산책,등산,쇼핑,동네한바퀴...귀찮아서
헬스할려니 진상꼴뵈기싫어서 관두고
달목욕해요.(헬스한달이나 사우나한달이 가격 같은 곳임.)
연세가 좀 있는 분들이 꽤 많고...
다같은 마음이라 남에게 관심없고 터치없고 매너좋으셔요.
옆에서 막 씻다가 나갈실때...먼저 갑니다,다음에 봐요,아가씨?하고 가세요.
힝?60전후 중년아가씨?나인가?예비며느리들으면 섭섭하겠네 하고 웃음이...
당신들보다 어리면 다 아가씨...좋네요.ㅋㅋㅋ
오히려 아줌마들이 서로 아줌마아줌마거린다 느낌.6. 영통님~
'26.3.27 2:24 PM (223.38.xxx.171)우울에는 물이다~ 제가 했는데요
저는 진짜 어느날 탕에서 나올 때 우울이 물이 다 씻겨나간 듯한 경험했거든요. 신기할 정도로요.
영통님은 효과 있었나요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1801256 | 이런 영어는 어느 지역 억양인가요? (유튜브 링크) 8 | 궁금 | 2026/03/27 | 766 |
| 1801255 | 결혼식 참석 서운 9 | 친구 | 2026/03/27 | 3,138 |
| 1801254 | 5월 1일 올해부터 공휴일인가요? 1 | ........ | 2026/03/27 | 2,180 |
| 1801253 | 색,계 영화 재밌어요. 넷플에 있네요 7 | ... | 2026/03/27 | 2,335 |
| 1801252 | 소비를 줄여야 하는데요 13 | weetrt.. | 2026/03/27 | 4,458 |
| 1801251 | 보험료 본인것만 한달에 얼마 내시나요? 3 | ㅇㅇㅇ | 2026/03/27 | 1,292 |
| 1801250 | 공포에 매수하는 거 진짜 힘드네요ㅠ (주린이 넋두리) 7 | 주린이 | 2026/03/27 | 2,374 |
| 1801249 | 카프리팬츠가 유행이라는데 13 | 아이 | 2026/03/27 | 3,961 |
| 1801248 | 조국사태때 너무 신나보이는 유시민 84 | 사패인가? | 2026/03/27 | 2,988 |
| 1801247 | 카뱅 손절했습니다 5 | ..... | 2026/03/27 | 3,619 |
| 1801246 | 중국 심천 6 | eee | 2026/03/27 | 1,328 |
| 1801245 | 코스트코 김이요 8 | 대기중 | 2026/03/27 | 1,622 |
| 1801244 | 미국여행시 로밍문의요 9 | ㅇㅇ~~ | 2026/03/27 | 655 |
| 1801243 | 이번달 난방비는 반값이예요. 10만원 6 | Bb | 2026/03/27 | 2,396 |
| 1801242 | 창원 아파트상가 주차장서 칼부림…1명 ‘심정지’ 3 | ........ | 2026/03/27 | 6,149 |
| 1801241 | 시금치 무친거 냉동해도 되나요~? 7 | 싱글 | 2026/03/27 | 1,114 |
| 1801240 | (좋게말해) 인사잘하는 아이ㅠㅠ 17 | 으음 | 2026/03/27 | 3,557 |
| 1801239 | 비데는 안쓰시고 히트 싯 쓰시는분 4 | hippos.. | 2026/03/27 | 1,107 |
| 1801238 | 왕사남 관객수 역대 1위 찍을수도 있겠네요 13 | ........ | 2026/03/27 | 3,260 |
| 1801237 | 이대통령 X 에다 매불쇼 화면 올리심. 26 | 인증~ | 2026/03/27 | 3,584 |
| 1801236 | 왕십리 선약국 기억하는 분 계신가요? 5 | 82에는 | 2026/03/27 | 1,512 |
| 1801235 | 주식으로 손해본 200만원 어찌 메꿀까요? 4 | 주식왕초보 | 2026/03/27 | 4,287 |
| 1801234 | 참기름 중국산 국산 구별되나요 13 | 보노 | 2026/03/27 | 2,111 |
| 1801233 | 남자 정장위에 뭐 입어야될까요? 7 | ........ | 2026/03/27 | 682 |
| 1801232 | 1인가구, 2인, 4인가구의 욕망의 크기와 재산상황 10 | 음.. | 2026/03/27 | 2,348 |