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은퇴후 어떤 일과로 보내세요?

조회수 : 3,110
작성일 : 2026-03-24 21:04:09

요즘 직장생활이  몸도 마음도 조금 고단하다 보니,

가끔은 '은퇴 후의 내 모습'을 상상하며 버티곤 해요.

고생한 저 자신을 위해 한 달 용돈 100만 원 정도는 꼭 확보해두고 싶어서, 그 예산 안에서 저만의 '꿈의 시간표'를 미리 그려봤어요.

 

​선배님들이 보시기엔 어떤지, 혹은 은퇴 후 일과가 실제로 어떠신지 궁금해서 글 올려봅니다.

건강을 위한 투자 (월 40만 원)

​은퇴하면 무엇보다 몸부터 챙기고 싶어요. 주 2회는 꼭 전문적인 PT를 받으면서 무너진 몸을 바로 세우고, 나머지 요일엔 매일 한 시간씩 개인 운동을 하고 싶네요.

손끝으로 채우는 감성 (월 30만 원)

​지금 연습 중인 우쿨렐레를 매일 한 시간씩 깊이 있게 배우고 싶고요. 꼭 해보고 싶었던 어반 스케치 수업도 들으러 다닐 예정이에요.

내가 머무는 풍경을 내 손으로 직접 그려보고, 서툰 선율이나마 집안을 채우고 싶어요. 왜 우쿨렐레냐 한다면 초보자가 배우기 쉬운 악기라서 그래요.

 

​도서관 (일과 4시간)

​가장 기대되는 건 도서관에서의 시간이에요. 하루 4시간 정도는 도서관에 앉아,  못 읽었던 책들을 실컷 탐독하고 싶어요. 돈 들이지 않고도 가장 풍요로워질 수 있는 시간일 것 같아요. 

 

​아침 출근길에 손 꼭 붙잡고 동네 산책하는 노부부처럼, 나중에 저도 이렇게 다정하고 건강하게 나이 들고 싶어서 세워본 계획이에요.

아니면 막상 은퇴하면 긴긴 시간이 너무 지루할까요? 당근마켓에서  병원 동행 알바라도 좀 해야할까요?

IP : 223.38.xxx.74
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡ
    '26.3.24 9:06 PM (112.156.xxx.57) - 삭제된댓글

    위에 쓰신 세가지만 해도 잘 지내실 수 있을거에요.

  • 2. 근데
    '26.3.24 9:10 PM (125.138.xxx.57)

    노안 없으세요?
    돋보기로 4시간을 보려면 ㅠㅠ

  • 3.
    '26.3.24 9:12 PM (223.38.xxx.74)

    아 돋보기는 아직 안써요. 오디오북 듣기도 괜찮더라구요.

  • 4. 은퇴하면
    '26.3.24 9:16 PM (125.138.xxx.57)

    몇세신데 돋보기 없이 책을볼수있나요?
    부럽네요
    전 63세 곧보기없으면 책 못봐요 ㅠ

  • 5. ..
    '26.3.24 9:18 PM (125.186.xxx.181)

    저는 딱 100만원 정도만 취미로 벌어요. 온전히 제가 좋아하는 일로만요. 시간은 제 맘대로 쓰니까 좋아요. 여행도 모임도 공부도 맘껏 하면서도 적당히 생산적인 게 좋아요.

  • 6.
    '26.3.24 9:45 PM (121.136.xxx.30)

    돋보기가 뭐 어때서요 저 돋보기쓰고 하루종일 폰보고 컴터화면보고 그림그리고 종일 하는구만요 원글님 취미생활 즐거울듯요
    맛집이나 여행도 같이 즐겨보세요

  • 7. 3년전 은퇴
    '26.3.24 9:48 PM (108.69.xxx.243)

    비슷해요
    아침에 수영과 요가 하고나서
    집으로 오는 길에 좋아하는 빵집에서 갓 구운 크로아상과 커피
    가끔 먹구요
    낮에는 저도 동네 도서실 자주가요
    저녁에는 탁구치러 3시간 다녀오구요
    주민센터에서하는 가죽공예도 클래스 열리면 수강하고
    유화는 7년전부터 하고있어요

  • 8. 저는
    '26.3.24 11:14 PM (211.252.xxx.70) - 삭제된댓글

    노후 은퇴하면 아무것도 안할거예요
    그냥 시장가고. 마트가는거 외엔
    지금 60대라 굳이 돌어다니고 싶지 않아요
    집에서 행복한 스타일이라

  • 9. 소도시 산골살아요
    '26.3.25 7:01 AM (112.173.xxx.85)

    읍내복지센타로 가서 요가 2번 라인댄스 2번 일주일에 4번 운동합니다.
    무료입니다.
    일주일에 한번 7시간 시내로 나가 60세 이상 노인 일자리에서 알바합니다. 한달에 30만원 전후 받습니다.
    주말이나 날씨 좋은 오후에 작은 텃밭과 작은 정원 가꿉니다.
    새벽에 일어나 82하고 네이버 오늘의 영어 하고 스픽으로 10분 이상 유료영어연습 합니다.
    읍내도서관서 책빌려읽고 저녁엔 넷플릭스 영화나 좋아하는 유튭 보고
    가끔씩 남편과 외식하거나 괜찮은 카페갑니다.
    또 가끔은 친구들 모임하러 버스나 기차타고 서울갑니다.

  • 10. ㅇㅇ
    '26.3.25 7:05 AM (49.175.xxx.61)

    하루 4시간 못앉아있어요. 눈도 침침하구요. 저도 도서관 늘 다니는데 1,2시간이 최대입니다

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