주말에 행사가 있는데 2키로 뺄수 있는 방법 알려주세요
가능할까요?
50대 중반이에요!!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
급한데 5일동안 2키로 빠질까요?
음 조회수 : 1,924
작성일 : 2026-03-24 12:47:08
IP : 223.39.xxx.99
12 개의 댓글이 있습니다.
1. 어
'26.3.24 12:47 PM (211.234.xxx.225)5일 굶어도 사람 안죽어요
2. ....
'26.3.24 12:48 PM (211.250.xxx.195)네
됩니다
삶은계란
닭가슴살
사과
토마토
상추등등
탄수 절대 금지3. ...
'26.3.24 12:48 PM (61.43.xxx.113) - 삭제된댓글오늘부터 굶어보세요
2킬로그램 빠진다는 보장은 없지만
그러면서 사우나가서 땀까지 빼보세요
그러다 죽을 수도 있지만4. 단종
'26.3.24 12:49 PM (203.128.xxx.74)배우가 사과만 먹었다잖아요
님도 사과만 드셔보세요5. ...
'26.3.24 12:49 PM (218.148.xxx.6)굶어야죠
6. 이미
'26.3.24 12:50 PM (211.235.xxx.130)알고 계시잖아요
안먹고 누워계세요7. ..
'26.3.24 12:50 PM (121.190.xxx.7)그냥 굶고 일찍자기
8. 00
'26.3.24 12:51 PM (182.215.xxx.73)장을 비우고 거의 안먹어야되더라구요
비타민 영양제 드시고 샐러드나 방울토마토 조금 드세요
전 그냥 전날 영양제먹고 금식했어요9. ...
'26.3.24 12:51 PM (14.39.xxx.125)3일동안 단백질음료로만 먹어도 빠져요
5일 굶기는 힘들죠 ㅋㅋ10. ㅇ
'26.3.24 12:51 PM (118.235.xxx.23)다이어트 어플 깔고 하루에 500칼로리 먹고 운동하고 물 2리터 드세요. 그럼 이틀에 1.2-1.5는 빠져요. 나트륨 높은 음식은 피하고요.
11. 음
'26.3.24 1:32 PM (116.120.xxx.19)도전해보겠습니다
댓글 감사합니다12. 안 죽습니다.
'26.3.24 2:00 PM (112.145.xxx.70)1일 1 일반식
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1807081 | 3화째 이렇게 비호감인 주인공이 또있었나... 38 | 아 | 2026/04/25 | 12,828 |
| 1807080 | 비거주 1주택은 어떻게 되려나요 10 | ㅇㅇ | 2026/04/25 | 2,677 |
| 1807079 | 이쯤되면 이민호씨가 박봄한번 만나주면 좋겠네요 ㅋㅋ 21 | ㅎㅎ | 2026/04/25 | 15,009 |
| 1807078 | 이 바지 못 사고 알리에서 그냥 비슷한 바지로 크고큰 걸로 샀는.. 5 | ㄷㄹ | 2026/04/25 | 2,107 |
| 1807077 | 이번달 월급 쪼그라들었어요 2 | . . . | 2026/04/25 | 2,935 |
| 1807076 | 헤어에센스? 크림? 6 | 에여 | 2026/04/25 | 1,275 |
| 1807075 | 어떤 사람이 젤 부러우세요? 24 | 질문 | 2026/04/25 | 5,080 |
| 1807074 | 은밀한 감사 재밌네요 3 | .. | 2026/04/25 | 3,099 |
| 1807073 | 55살인데 진짜 생리 그만했으면 좋겠어요 26 | 55 | 2026/04/25 | 7,044 |
| 1807072 | 식당 열무물김치 1 | 식당에서 | 2026/04/25 | 2,198 |
| 1807071 | 안성재도 그런거보면 청렴결백한 사람은 없나봐요.. 16 | 털어먼지안나.. | 2026/04/25 | 6,562 |
| 1807070 | 주방 후드 추천 좀 해주세요. 2 | 신축싫다 | 2026/04/25 | 462 |
| 1807069 | HOT 강타? 강동원 아이돌 영상 보셨나요? ㅋ 7 | ㅎㅎ | 2026/04/25 | 2,640 |
| 1807068 | 김남길 노래하는 것 보니 2 | 김남길 | 2026/04/25 | 2,515 |
| 1807067 | 아이 약처방 약국( 약사 계신가요?) 24 | ..... | 2026/04/25 | 1,919 |
| 1807066 | 인덕션 쓰면 냄비 프라이팬 6 | hippos.. | 2026/04/25 | 1,317 |
| 1807065 | 당근 해봤거든요 6 | 웃겨요 | 2026/04/25 | 2,102 |
| 1807064 | 25년전 절교했던 친구를 우연히 만났어요. 24 | . . | 2026/04/25 | 19,637 |
| 1807063 | 철원 주상절리길 좋았어요 10 | 주상절리길 | 2026/04/25 | 2,522 |
| 1807062 | 아이유 고함소리 51 | 지나다 | 2026/04/25 | 16,414 |
| 1807061 | 김어준을 왜케 괴롭히는지 11 | ㄱㄴ | 2026/04/25 | 1,996 |
| 1807060 | 최근 감기 걸린 분들 많으신가요 17 | 궁금 | 2026/04/25 | 4,050 |
| 1807059 | 89세인데 9순 잔치를 하나요 19 | 왜 | 2026/04/25 | 4,950 |
| 1807058 | 저 구매 좀 말려주세요. (완료) 17 | ㅠㅠ | 2026/04/25 | 3,246 |
| 1807057 | 편한 고무줄밴딩 통바지는 위에 뭐를 어찌 입어야해요? 2 | 바지 | 2026/04/25 | 1,519 |