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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎에 침 맞아보신 분

.. 조회수 : 759
작성일 : 2026-03-24 10:08:13

무릎 침 아픈가요? ㅜㅜ

일상에서는 심하지는 않은데 계속 쌔한 느낌 들고 운동하면 조금 아픈정도가 계속 되네요.

조금 아프다 조금 낫다 반복

침 맞아볼까 하는데 어떨까요?

정형외과 약 먹으면 속이 너무 아파서요.

주사도 권하는데 그것도 싫고요ㅜㅜ

거위발건염 있습니다

IP : 106.246.xxx.59
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,
    '26.3.24 10:09 AM (61.43.xxx.113) - 삭제된댓글

    무릎 안 좋아서 침 정기적으로 맞는데
    확실히 그 다음 날 통증이 개선돼요

  • 2. 그렇게
    '26.3.24 10:12 AM (49.161.xxx.218)

    생각보다 안아파요
    두려워하지말고 편안하게 맞으세요
    주사보다 안아픕니다 ㅎ

  • 3. ㅁㅁ
    '26.3.24 10:22 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    나쁜자세 뭐있는가 살피시고
    체중 안실리는 운동으로 근육키워 다스리며 사는게


    병원 출근도장찍는이치고 회복되는 예가 없음요

  • 4. 원글맘
    '26.3.24 10:27 AM (211.234.xxx.188)

    ㅁㅁ님 운동하고 있어서 이정도에요.
    계속 안가고 운동으로 버티고 있는데 염증이 계속 되는것도 안좋은것 같아서요.
    운동도 제약이 많고요.

  • 5. ...
    '26.3.24 10:32 AM (61.255.xxx.201)

    침을 잘 놓는 한의원에서 맞으시면 좋죠.
    그리고 구당 김남수옹이 뜨던 방식의 뜸을 무릎 혈자리에 뜨시면 좋아요.
    (쌀알 반톨 정도의 크기의 약쑥을 피부에 직접 놓고 뜨는 방식이예요.)
    80대 노인이 부축해야 걸을 수 있었는데 뜸을 뜨고 혼자서 계단도 오르내리시더라구요.
    그 분 말씀이 뜸을 뜨니 다리에 힘이 생긴다고 하셨어요.
    인터넷 검색해보시고 한 번 배워서 해보시면 도움이 되실거예요.

  • 6. 고고
    '26.3.24 12:40 PM (117.111.xxx.60)

    침 무섭다고 했더니 살살 놔주셨어요,
    미리 말씀하시면 요령껏 봐가면서
    해주시나봐요,
    겁내지 말고 일단 다녀와 보세요,
    저도 한 5번? 맞으니 괜찮아요 이제

  • 7. ..
    '26.3.24 1:26 PM (117.111.xxx.67)

    일반침 말구요
    약침을 놔달라고 하세요
    좋답니다

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