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갱년기 두통 도와주세요

50대 조회수 : 1,101
작성일 : 2026-03-23 13:50:33

작년부터 갱년기 돌입 

 

나름 수면관리가 마그네슘으로 잘 되고 있어요 

그런데 한달에 한번꼴로 며칠동안

자다가 등에 열이 오르며 

머리까지 솟구쳐 두통이 심해요 

등에 선풍기도 쐬고 

이마에 냉감이불로 좀 견뎌보려하는데 

이게 며칠 지속되니 컨디션이 너무 엉망이 되네요 

5시30분 기상해서 출근해야하니 

하루종일 병든 닭마냥 ㅠㅠ 

오늘은 두통약먹고 좀 낫긴해요 

두통약 먹으면 좀 나아지긴 할텐데 

언제 이럴지 모르니 미리 먹고 잘 수도 없고요 

앞으로 몇년은 더 이럴진데 

해결법이 있을까요? 

 

저는 땀이 안나서 열이 해소가 안되니 

두통이 문제입니다 

 

IP : 61.82.xxx.146
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '26.3.23 1:52 PM (211.234.xxx.51)

    신경외과 가셔서 목디스크 체크해 보세요
    목디스크 있으면 두통 심해요

  • 2. ㅇㅇ
    '26.3.23 2:17 PM (211.193.xxx.122)

    혈압 정상인가요?

    어깨나 목의 근육이 뭉쳐있지는 않은지?

  • 3. ㅇㅇ
    '26.3.23 2:41 PM (1.234.xxx.226)

    얼른 병원에 가보세요..ㅠㅠ

    증상이 갱년기 증상인지, 첫댓님 말처럼 디스크 증상인지
    아니면 다른 이유가 있는지..

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