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미세먼지 상관없이 매일 걷기운동 하시나요?

ㄷㄷ 조회수 : 1,528
작성일 : 2026-03-23 10:10:24

매일 걷기운동 하는 분들은

비가오나 눈이오나 미세먼지가 있거나

날씨에 상관없이 매일 일정한 시간에 걸으시나요?

 

IP : 110.11.xxx.252
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '26.3.23 10:12 AM (211.250.xxx.195)

    건강때문에 걸어야할때는 우산쓰고 마스크하고 걸었어요
    일정한 시간은 아니었어요
    이게 강박이 되닌 스트레스가 생겨서 그냥 적당히 하려고요

  • 2. 네.
    '26.3.23 10:12 AM (218.148.xxx.168) - 삭제된댓글

    걷기 운동으 아니고 매일 걷는데,
    거의 폭풍우가 몰아치는거 아니면 나가서 걸어요.

    마음정리도 되고, 소화도 잘되고.

  • 3. ...
    '26.3.23 10:12 AM (117.111.xxx.126) - 삭제된댓글

    대형몰에 가서 걸을 때도 있어요
    빨리 걷긴 힘들지만 집에서 늘어져 있는거 싫어서요

  • 4. ..
    '26.3.23 10:24 AM (175.212.xxx.78)

    날씨 상관없이 걷지만
    한여름은 진짜 힘들어서 안걸어요

  • 5. ...
    '26.3.23 12:05 PM (202.20.xxx.210)

    헬스장이라는 좋은 곳이 있습니다. 1년 365일 뛰고 걷죠.

  • 6. 흠..
    '26.3.23 4:12 PM (222.100.xxx.11) - 삭제된댓글

    저는 헬스장 걷는건 제 취향이 아니라서..
    그냥 밖에 나가서 걸어요.

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