82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

과일 하루에 한 번 이상 꼭 드시는 분들 모여보세요.

과일러버 조회수 : 4,981
작성일 : 2026-03-22 10:08:02

체형이  마른 편.  보통.   통통한 편  뚱뚱한 편

 

어느쪽이세요?

저는 통통한편

IP : 116.45.xxx.187
28 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '26.3.22 10:10 AM (211.108.xxx.67)

    전 마른편요

  • 2. ...
    '26.3.22 10:10 AM (119.69.xxx.167)

    저는 161 53
    보통 체격인데 배만 진짜 뽈록 나온편ㅜㅜ

  • 3. 파랑
    '26.3.22 10:11 AM (49.173.xxx.195)

    저요저요
    제니쿠키에 빠져서 과자먹으려고 밥먹어요
    마르거나 뚱뚱하지는 않고
    주기적으로 운동해요 평범한 아줌마ㅎ

  • 4. ㅎ
    '26.3.22 10:11 AM (223.118.xxx.76)

    전 통통인데
    과일은 포기 못하죠.ㅎㅎ

  • 5. 아놧
    '26.3.22 10:12 AM (106.101.xxx.180) - 삭제된댓글

    저는 과일을 전혀 안사고
    급식에서 나오는거나
    어디서 대접한다고 과일깍아줄때
    한입 먹는 정도인데

    현재68kg.....과일 안사먹어도 뚱뚱해요.

  • 6. 아놧
    '26.3.22 10:13 AM (106.101.xxx.180)

    저는 과일을 전혀 안사고
    급식에서 나오는거나
    어디서 대접한다고 과일깍아줄때
    한입 먹는 정도인데

    현재 166cm 68kg.....과일 안사먹어도 뚱뚱해요.

    운동은 주4회, 하루 2식

  • 7. 파랑
    '26.3.22 10:13 AM (49.173.xxx.195)

    어머나 과일을 과일로 읽고 댓글 달았네요
    좋아하는과일은 쟁여먹고
    요즘은 천혜향끝물 사과 오렌지 이제시작이요
    1월에 먹는 레드향을 제일 좋아해요

  • 8. 과일만 먹고
    '26.3.22 10:13 AM (119.207.xxx.80)

    살수 있어요
    삐쩍 마른 몸이었는데 지금은 통.통.통...

  • 9. 저요.
    '26.3.22 10:15 AM (61.80.xxx.2)

    전 세번요.
    밥 먹는 처음이나 중간에 반찬처럼 두고 먹어요.
    키 크고 마른편.
    모든 과일 다 좋아하는데 아침엔 사과에서 토마토로 바꾸었네요. 남편이 당 경계선으로 나와서...
    한번에 한 종류만
    많이씩은 안 먹어요.
    토마토나사과는 반쪽
    딸기나 포도도 세네알

  • 10. ....
    '26.3.22 10:16 AM (110.10.xxx.12)

    161에 48 이에요

  • 11. ...
    '26.3.22 10:17 AM (1.237.xxx.240)

    통통한 편입니다

  • 12. ...
    '26.3.22 10:18 AM (39.125.xxx.136)

    뭘 먹든 양이 중요하겠죠

    코끼리만큼 먹는 사람, 토끼만큼 먹는 사람

    저는 사과 반쪽, 블루베리 탁구공만큼 먹고
    마른 편입니다

  • 13. 과일
    '26.3.22 10:22 AM (121.162.xxx.59)

    얼마나 먹어야 돼요?
    매일 참외 1, 바나나 1 정도 먹으면 적당한가요?
    50대 몸무게 보통인데 고지혈증 있어요

  • 14. 헉
    '26.3.22 10:27 AM (59.9.xxx.124)

    마른 편. 과일 엄청 좋아해서 온갖 과일 다
    있어야하고 많이 먹어요 소화량이 적어서
    밥은 적게 먹고 과일은 많이 먹어도
    괜찮아요 당뇨는 유전력이 없는데
    나이드니 신경이 쓰이네요

  • 15. 전
    '26.3.22 10:27 AM (112.164.xxx.155)

    표준몸무게 인데

    혼자서 과일을 박스단위로 많이 먹어요.

    여름엔 수박 하루 반통씩,
    참외, 복숭아 같은 과일은 한번에 5개씩 먹고

    키위같은건 10개도 먹어요.
    귤은 작은박스면 하루 이틀만어..

    밥 세끼 다먹고 후식이나 간식으로 먹어요

  • 16. ..
    '26.3.22 10:28 AM (58.29.xxx.20) - 삭제된댓글

    169에 54키로. 과일 엄청 많이 먹어요. 요즈무하루에 먹는 과일이 딸기 한접시, 천혜향 1개, 사과1개, 토마토1개. 이걸 모두 하루에 먹어요. 대신 밥은 거의 안 먹어요.삶은계란2개, 고구마 1개, 두부요리, 양배추, 비스켓 3조각, 그라고 저 과일들 모두. 참외철되면 참외 엄~청 먹어요. 당뇨는 없습니다.

  • 17. ..
    '26.3.22 10:29 AM (58.29.xxx.20) - 삭제된댓글

    169에 54키로. 과일 엄청 많이 먹어요. 요즘 하루에 먹는 과일이 딸기 한접시, 천혜향 1개, 사과1개, 토마토1개. 이걸 모두 하루에 먹어요. 대신 밥은 거의 안 먹어요.
    삶은계란2개, 고구마 1개, 두부요리, 양배추, 비스켓 3조각, 그라고 저 과일들 모두. 참외철되면 참외 엄~청 먹어요. 당뇨는 없고 고지혈 약 두달전에 복용시작했어요.

  • 18. 참외
    '26.3.22 10:34 AM (211.226.xxx.50)

    과일 좋아합니다. 식후 ... 매번 먹어요.
    참외를 제일 좋아해서 요즘 행복합니다.
    55사이즈 입습니다.

  • 19. ....
    '26.3.22 10:58 AM (119.192.xxx.71)

    4가족 모두 과일 좋아해서 (중고등 2명)
    제철과일을 박스로 사서 먹는데요.
    중등 1명만 표준체중
    나머지 3명은 과체중 입니다.
    요즘 참외 넘 맛있어요.

  • 20. ..
    '26.3.22 10:59 AM (14.41.xxx.61)

    4인가족 과일 매일 먹어요.
    저는 표준체중, 남편과 20대 아이들은 저체중이예요

  • 21. 저는
    '26.3.22 11:04 AM (210.100.xxx.239)

    50살 저체중이예요
    수험생이 있어서 아침 저녁으로 꼭 먹어요

  • 22. 무려
    '26.3.22 11:05 AM (1.240.xxx.21)

    하루 세끼 식사후 늘 후식으로 과일 먹어요. 늘 날씬해요.

  • 23. ...
    '26.3.22 11:13 AM (211.243.xxx.59)

    저체중 뼈마름인데 매일 박스로 사놓고 먹어요

  • 24. 온가족
    '26.3.22 12:07 PM (218.146.xxx.88) - 삭제된댓글

    보통에서 마른쪽으로 가는 체형
    과일 무한대 ㅠ
    집안 경제 정책상 1회로 제한중

  • 25. ...
    '26.3.22 12:17 PM (211.109.xxx.240)

    과일 한접시 한끼 식사로 쳐야 한대요 과일안에 아미노산까지 다 들어있대요 단백질에 연연하지 않게 해주었어요
    단 과일 앞뒤 전후 식사처럼 3시간은 먹지 말래요 물은 당연히 필요없고요 표준체중이지만 마르려고 다이어트 중인데 효과있어요

  • 26. 멈출수없다
    '26.3.22 1:15 PM (116.32.xxx.155)

    표준(조금 못 미치는)몸무게인데
    혼자서 과일을 박스단위로 많이 먹어요.
    여름엔 수박 하루 반통-한 통씩(10킬로),
    참외, 복숭아 같은 과일은 한 번에 5-7개씩?22

  • 27. ..
    '26.3.22 1:17 PM (221.151.xxx.149) - 삭제된댓글

    저희는 4인가족 모두 마른편인데 과일을 수시로 먹어요.
    특히 겨울철 귤부터 시작해서 4월 한라봉까지 10킬로 박스로 계속 사먹어요.

  • 28. 158
    '26.3.22 1:48 PM (1.235.xxx.172)

    에 46이예요...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1801164 할머니들 공중화장실 문닫고 볼일보세요 31 제발 2026/04/02 5,003
1801163 여기서 만찬을 했다니 4 국중박 2026/04/02 2,131
1801162 요새 볼펜가격 4 ..... 2026/04/02 1,328
1801161 추미애는 대본 안 보고는 안되나요? 23 아래위 2026/04/02 2,316
1801160 이란 대통령의 편지 17 이란 2026/04/02 2,869
1801159 하이닉스 물타기? 12 어쩌? 2026/04/02 3,877
1801158 점점 심해지는 노견냄새... (애견인님들께 질문요) 10 속상 2026/04/02 1,850
1801157 여기 언제는 트럼프 그렇게 찬양하더니 29 ... 2026/04/02 2,320
1801156 저 진상인가요 ㅠㅠ 91 진상 2026/04/02 17,230
1801155 영재고·과고 의대행 40%대 급감…이공계 회귀 흐름 뚜렷 8 ㅇㅇ 2026/04/02 3,215
1801154 아오...삼천당주주들은 무슨 사이비종교인들 같아요. 11 천당지옥 2026/04/02 3,127
1801153 트럼프는 싸패일 가능성도 있나요 12 ㅇㅇ 2026/04/02 2,272
1801152 대뜸 주소묻더니 공진당 공짜로 준다는 전화.. 6 ㅁㄴ 2026/04/02 1,502
1801151 이화영 겁박질에 고 이해찬까지 이용한 박상용과 개검들 9 매불쇼 2026/04/02 1,079
1801150 트럼프는 돈욕심이 13 ㄱㄴ 2026/04/02 2,583
1801149 냉장고 고민 3 ... 2026/04/02 1,132
1801148 트럼프, 호르무즈 못가면 미국산 석유 사라 ..앞으로 2~3주.. 23 그 2026/04/02 5,993
1801147 노인들은 대부분 진짜나이 주민증나이 다른가요? 15 .. 2026/04/02 2,006
1801146 운동화 세탁 어떻게 하시나요? 15 ... 2026/04/02 2,212
1801145 내일이나 모레 주가 좀 더 빠질까요? 15 혹시 2026/04/02 4,044
1801144 벚꽃생방송 해봐요 28 벚꽃 2026/04/02 2,454
1801143 서울 대중교통 카드 할인 뭐 바뀐거 있나요 1 쿠키앤크림 2026/04/02 679
1801142 주식 쫄지 마세요 11 ........ 2026/04/02 5,599
1801141 정원오가 타격받으면 박주민이 유리한거 아닌가요? 18 그지갑 2026/04/02 2,092
1801140 앞으로 뭐해서 먹고살죠… 3 … 2026/04/02 2,831
< 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 >> 이전 자유게시판
게시판 검색