여지껏 아침 낮 밤 다 재봐도 늘 저혈압수치였을만큼 낮았었거든요.
그런데 40후반되니까 갑자기 딱 혈압이 올라서 저 수치가 됐어요.
120/80 이 정상수치라지만 저한테는 많이 오른거죠.
최근에 불면증생긴게 원인이었을지 콜레스테롤이 문제인가 ..갱년기 다가와서 그런가 ...원인이 있겠죠.
다른분들 혈압 어느정도인지 궁금하네요. 40후반에 120/80 나오는게 일반적인건지 아닌지 모르겠어요.
항상 저혈압이었는데 갑자기 수치가 저렇게 된게 좋은건 아닐거같거든요.
앞으로 더 나이먹을거생각하면
저기서 더 오를수도 있는건데
그럼 정상보다 높은게 되는거잖아요.
혈압걱정은 안하고 살았는데
피검사해봐야되나 어쩌나 싶네요.
건강 염려증이네요.
여기쓰지 말고 책지피티랑 얘기해보세요
정상혈압 수치 정하는 기관이 글로벌 국제혈압약 제조회사의 기부금으로 운영
정상혈압이
140
130으로 점점 낮아지다가
이젠 120도 걱정할 수치가 된건가요
걱정하시는 거예요.
저혈압이었다가 정상된 건데 뭐가 걱정되세요?
저혈압에서 정상으로 높아졌으니 수치가 계속
올라가서 고혈압 될까봐요?
정상 됐으니 걱정하지 마세요.
높아지면 그때 가서 걱정하시고요.
폐경되니 왔다갔다 하네요.
같은 해 여름엔 저혈압이다가 겨울엔 130까지도 가고..
근데 아침마다 샐러드 먹고 하면서 좀 안정화되었어요.
20년째 혈압약 먹는 제가 약 먹으면서 컨디션 아주 좋을 때 나오는 수치예요. 아무리 그전에 낮았다지만 저 수치를 보고 앞날걱정까지 하시는 건 과하십니다. 그리고 설령 고혈압으로 진단 받더라도 약 먹으며 관리하면 되지요.
혈압문제 아니라도 혈액검사야 언제든 하면 되는 거고요.
제게 고혈압을 물려준 제 엄마는 40대부터 약 먹기 시작해서 지금 90대 중반까지 무탈하십니다.
친정엄마 고혈압 가족력있고 46세에 폐경됐는데 51세인 지금도 약간 저혈압이예요. 99/59 이렇게 나와요. 가족력있어서 조심하는데 아직까진 그렇네요. 저혈압이라 좀어지러울때가 있어요
지금이 정상이예요
저혈압은 안좋아요
정신이...
100에 7~80정도 찍었었어요.
그러다가 50후반되니깐 갑자기 120에 65가 된겁니다.
남편도 이정도 되거든요.
간호사들이 혈압잴때마다 감탄하면서 아주 좋~네요. 하는 이유가 댓글들보니까 있네요.
저정도 나오는거 높은거거든요.
보통 100정도가 안정된 수치였어요. 30~40대. 갑자기 치솟아올라서 120. 이러니 무서운거죠.
더 오를까봐.
남편도 저도 차 없이 뚜벅이생활 7년차 되었어요.
코스트코 갈때도 카트끌고 가서 버스타고 지하철타고 다녀와요.
그만큼 한 번 나가면 개고생 걷기 하는거죠.
이게 혈압을 낮추는 이유가 되었다는게 아이러니...
빈한하게 먹고 사는게 건강한 삶의 이유가 될수있다니 참.
개인의 평소 혈압이 기준이예요
120/80이 정상이라고 하지만 실은 범위라는게 있어서 그 범위 안에 들면 이상 증세가 나오지 않을 정도로 몸이 돌아가고 있다는 뜻인거죠
그런데 사람마다 혈압은 다 달라요
누군가에겐 저혈압이지만 이 사람이 평생 그 혈압이었다면 그게 정상인거예요
저도 원글님과 같은 경우
저는 평생 85/65 정도에서 아래 위 5 정도의 폭에서 왔다갔다 했어요
처음 가는 병원에선 너무 낮아서 다시 잰다고 하면 얘기해요
평생 이 수치였고 운동도 잘하고 건강하고 문제 없었다고
그런데 저도 갱년기가 되니 오르더라고요
한때는 100/70 정도까지 오르고 잠 못자고 힘들어할 때는 120/80까지도 올랐어요
그런데 제가 알죠
남들에겐 정상혈압이지만 평소의 제 혈압 기준으로 보면 엄청 올라간, 이상 상태인 것을
제가 간호사라 의학적 지식이 조금 있는데 평소 상태가 기준이예요
갱년기엔 혈압, 콜레스테롤 등도 올라가고 뼈 상태, 심혈관 계통이 차츰 상태가 안 좋아져요
올라간 수치 폭이 넓으면 신경 쓰셔야 해요
운동, 식이 등으로 해보고 한계가 보이면 약을 쓰셔야죠
그건 의사가 결정할 부분이고요
저 (54세) 약먹고 120/70 나와요. 담당의가 좋아해요. 수치 안정적이라고.
걱정되면 병원에 가서 검사하세요. 이게 혈압뿐만아니라 혈액검사해서 종합적으로 봐야해요.
저는 콜레스테롤수치가 안높았으면 좀 더 기다렸다가 약처방했을 거라고 의사가 그랬어요.
저는 60~90 정도 나오다가 최근(54세)에 75~109까지로 올라갔어요. 아직 폐경 전이지만 곧 올거 같고요, 살이 좀 쪄서 그런 거 같아서 다이어트 중이긴 합니다. 평생 비슷한 수치여서 올라간 게 걱정되기는 했어요. 의사도 운동 권유했고요.
의사 말로는 120은 높은 편이라고 하던데, 좋다고 하시는 분들도 있네요? 요즘 기준이 낮아져서 최대 120은 넘기지 말라고 하더라고요.
혈압이 조금 올라간 거 외에는 콜레스테롤 수치는 정상이긴 했습니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1804967 | 인생은 길다 짧다 6 | 호호 | 2026/04/19 | 1,874 |
| 1804966 | 시댁 돈보다 그냥 남이랑 얽히고 살기 싫은거에요 24 | ㅇㅇ | 2026/04/19 | 3,702 |
| 1804965 | 맞벌이 주말 집안일 5 | 착착착 | 2026/04/19 | 1,495 |
| 1804964 | 욕실 청소세제 어떤 거 쓰시나요 7 | 청소 | 2026/04/19 | 1,721 |
| 1804963 | 사무 생산문서 AI로 가능할까요? 5 | .... | 2026/04/19 | 692 |
| 1804962 | 2주 만에 금 간 휴전…‘3차 대전’ 경고까지 나왔다 5 | 짜증나 | 2026/04/19 | 3,449 |
| 1804961 | 시댁 돈없는게 핵심이 아니에요 43 | . | 2026/04/19 | 5,156 |
| 1804960 | 가짜 우유 리스트, 원유 함량 나온 기사네요 10 | 우유 | 2026/04/19 | 3,579 |
| 1804959 | 쌀쌀맞고 무심한 아들 8 | 아들맘 | 2026/04/19 | 2,766 |
| 1804958 | 세상에..영국 국왕이 선물한 한정판 위스키도 먹어버렸나봄 9 | 먹는데만열심.. | 2026/04/19 | 3,020 |
| 1804957 | 한국에 원나잇으로 임신하러 여행 왔다는 미국 싱글녀;;;; 6 | 000 | 2026/04/19 | 4,726 |
| 1804956 | 리플코인 보관방법 알려주세요 2 | ... | 2026/04/19 | 947 |
| 1804955 | 사라마라해주세요 15 | 밥솥 | 2026/04/19 | 2,609 |
| 1804954 | 알리테무가 잘되는 이유 19 | ㄱㄴ | 2026/04/19 | 3,146 |
| 1804953 | 돈없는 부모라서 무시하는거 맞죠 29 | qqq. ... | 2026/04/19 | 5,672 |
| 1804952 | 워싱소다 어디 브랜드 쓰시나요 1 | ㅇㅇ | 2026/04/19 | 836 |
| 1804951 | 냉동치킨 조리법 알려주세요. 5 | ... | 2026/04/19 | 554 |
| 1804950 | 갱년기 등짝 열감 해방 5 | 하하 | 2026/04/19 | 1,937 |
| 1804949 | 박해영 드라마.. 13 | .. | 2026/04/19 | 3,758 |
| 1804948 | 지금 꽤 더워요 7 | 서울 | 2026/04/19 | 1,845 |
| 1804947 | 자연스럽게 거리 두는 방법이 있나요? 11 | 피자치즈 | 2026/04/19 | 2,473 |
| 1804946 | 디카프리오 이번엔 결혼할까요 10 | Asfg | 2026/04/19 | 3,309 |
| 1804945 | 대화가 공허한 사람의 특징 16 | 사람안변한다.. | 2026/04/19 | 6,522 |
| 1804944 | 왜 장어 장어 하는지 알겠슴요 15 | ... | 2026/04/19 | 5,288 |
| 1804943 | 차를 사야 하는데 즐겁지 않아요 12 | 에효 | 2026/04/19 | 2,911 |