3월부터 필라테스 강습을 받고 있고
반팔에 레깅스 차림인데요,
수업 받는 곳이 난방을 전혀 안해서 썰렁해요.
다른 곳도 마찬가지인가요?
궁금해요.
3월부터 필라테스 강습을 받고 있고
반팔에 레깅스 차림인데요,
수업 받는 곳이 난방을 전혀 안해서 썰렁해요.
다른 곳도 마찬가지인가요?
궁금해요.
처음엔 난방 하고 시작해요
추우면 관절이나 근육이 풀리지 않아 부상의 위험이 있거든요
센스 있는 강사는 하다가 땀 나고 더워지면 꺼줘요
데스크나 강사에게 말하세요.
문열고 들어가면 훈훈해요
저는 끈달린 탑에 레깅스인데 후끈할 정도
처음에 몸 풀 때 따뜻한 상태로 몸 풀어야 해서 따뜻하게 시작하고 몸 풀기 시작하면 몸에 열이나서 첫동작 정도 하고 온도 낮추거나 꺼요
흑, 역시 그렇군요.
혼훈은 커녕 바닥도 찬기가 있어요.
수업만 다녀오면 감기몸살기가 있어서 이상하다 했어요.
말하기가 뭣한게 원장 수업이에요.
본인은 두터운 가디건까지 걸치고 수업합니다..
난방비 아끼느라 그런가 보네요
30도로 했다가 훈훈해지면 끄고 수업 해요
가디건 입고 수업하다가 열나면 가디건 벗어요.
난방을 올리는건 건조해져서 저는 싫어서요.
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