저는 한쪽 종아리가 자주 저리고 뭉치고 알도 잘생겨요
자다가 쥐도 한번씩 나고요
종아리마사지기 써보고 효과 보신분 계신가요?
어떤제품사야할지 괜히 샀다가 또 쳐박템되는거 아닌지 고민되네요
추천부탁드립니다
저는 한쪽 종아리가 자주 저리고 뭉치고 알도 잘생겨요
자다가 쥐도 한번씩 나고요
종아리마사지기 써보고 효과 보신분 계신가요?
어떤제품사야할지 괜히 샀다가 또 쳐박템되는거 아닌지 고민되네요
추천부탁드립니다
김수자 상표 붙은거 있고 나 혼자 산다에서
조이가 사용하는 전동 폼롤러 있어요
전동 마사지 건 대형으로 있어요
만족 하는건 없고 아쉬운대로 번갈아 사용해요
벽이나 의자 등받이 잡고 서서 발뒤꿈치 붙이고 발을 들고 내리기 천천히 해 보세요
2-30개씩 하루 세번 하면 도움이 돼요
가자미근육 운동 검색해 보세요
폼롤로로 종아리 풀어주세요.
누워서 문질문질 하면 됩니다.
저도 종아리 마사지기 너무 갖고 싶어요
근데 이게 케바케 누군 시원하게 느끼지만 또 나한테는 내가 원하는 부위에 자극이 안 올 수도 있고 어려운거 같아요 ㅠㅠ
집에서 폼롤러로 알도 문지르고 오금 부위도 문지르고 그러는데 늘 답답하고 그래요
저는 종아리, 오금 쪽 문지르고 그러면 뭔가 즉각 노곤해지거나 피곤이 풀리는 기분이 들어요
노폐물이 잔뜩 쌓여있는 느낌..ㅠㅠ
저는 카카오에서 그냥 오륙만원대 싼 거 사서 제품 소개는 못하지만 전 아주 시원하더라구요. 입는 방식의 맛사지기예요 기계에 대는 것도 사봤는데 덜 시원하더군요
맞아요 사실 그 스트레칭 의사가 계속 하라고했어요 아킬레스건염이거든요 근데 운동은 정말 진짜 아파서 쩔뚝거릴때만 하게되네요 ;;
폼롤러 집에있는데 열심히 사용해봐야겠네요
5ㅡ6만원대면 더 좋죠 입는거 궁금했는데 시원하다 하시니 또 뽐뿌가 옵니다
싼 건 단점이 충전이 저속충전이예요 그거 하나 단잠 충전만 3-4시간이요 살려면 그런 것도 보고 사세요
풀리오?
세일해서 10만원 안으로 살 수 있어요.
중고라도 구해서 한번 사용해 보세요.
서서 일하는 딸이 사서 잘 쓰고 있어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1803239 | 조국혁신당, 이해민, 미·중이 못하는 '이것' #박태웅 #이원태.. | ../.. | 2026/03/20 | 518 |
| 1803238 | 백운기앵커 이제는 말할 수 있다 2 | lllll | 2026/03/20 | 2,651 |
| 1803237 | 딱 그나이대에만 할 수 있는 게 있거든요 3 | 섀 | 2026/03/20 | 2,419 |
| 1803236 | 지금 엄청 핫한 트럼프 발언 13 | 그냥 | 2026/03/20 | 11,189 |
| 1803235 | 유시민김어준 갈라치기하는애들은 민주진영애들 아님 20 | 푸른당 | 2026/03/20 | 1,371 |
| 1803234 | 트럼프때문에 물가 오르겠네요 7 | 물가 | 2026/03/20 | 3,339 |
| 1803233 | 서랍에 그릇을 어떻게 수납하죠? 4 | ㅇㅇ | 2026/03/20 | 2,575 |
| 1803232 | 여름에 도시락 싸보셨나요? 14 | 시락 | 2026/03/20 | 1,751 |
| 1803231 | 신명 넷플릭스 2 | 줄리 | 2026/03/20 | 2,237 |
| 1803230 | 이재명지지는 이재명 지지자인겁니다 30 | 000 | 2026/03/20 | 1,371 |
| 1803229 | 내일 성심당 가려해요 13 | ^^ | 2026/03/20 | 2,465 |
| 1803228 | 닥터신에 키가 나오나요? 3 | 뭐여 | 2026/03/20 | 2,552 |
| 1803227 | 진짜 오랜만에 하얀 달걀 사봤는데요 11 | ㅇㅇ | 2026/03/20 | 4,232 |
| 1803226 | 공시요. 하던 직렬 공부 그대로 vs 새로운 과목 2개 더 해야.. 2 | ..... | 2026/03/20 | 965 |
| 1803225 | 이걸얼마보내야 할까요? 4 | 조금전 | 2026/03/20 | 1,830 |
| 1803224 | 제주도 전원주택2억대 7 | 드 | 2026/03/20 | 3,946 |
| 1803223 | 명언 - 불행의 궤도에서 행복의 궤도를 향해 1 | ♧♧♧ | 2026/03/20 | 828 |
| 1803222 | 밤엔 계속 추워요 12 | ........ | 2026/03/20 | 3,926 |
| 1803221 | 샤프로 아들눈을 찌르려고했는데 어찌해야하는지 지혜를 주세요 13 | ㅇㄹㅇㄹㅇ | 2026/03/19 | 4,217 |
| 1803220 | 염치도 양심도 없는 뉴이재명82들 28 | 어이가 | 2026/03/19 | 1,704 |
| 1803219 | 오늘 본 웃긴 댓글 2 | ㅁㄶㅈ | 2026/03/19 | 2,233 |
| 1803218 | 나솔사계 재밌어용 11 | bb | 2026/03/19 | 2,831 |
| 1803217 | S&p500 어떤거로 사야되나요? 12 | 도와와주세요.. | 2026/03/19 | 4,324 |
| 1803216 | 마이크론 실적 꽤 잘 나왔는데 많이 빠지네요 4 | ........ | 2026/03/19 | 2,121 |
| 1803215 | 그릭요거트 만들어드시는분 12 | 그릭요거트 | 2026/03/19 | 2,192 |