저는 한쪽 종아리가 자주 저리고 뭉치고 알도 잘생겨요
자다가 쥐도 한번씩 나고요
종아리마사지기 써보고 효과 보신분 계신가요?
어떤제품사야할지 괜히 샀다가 또 쳐박템되는거 아닌지 고민되네요
추천부탁드립니다
저는 한쪽 종아리가 자주 저리고 뭉치고 알도 잘생겨요
자다가 쥐도 한번씩 나고요
종아리마사지기 써보고 효과 보신분 계신가요?
어떤제품사야할지 괜히 샀다가 또 쳐박템되는거 아닌지 고민되네요
추천부탁드립니다
김수자 상표 붙은거 있고 나 혼자 산다에서
조이가 사용하는 전동 폼롤러 있어요
전동 마사지 건 대형으로 있어요
만족 하는건 없고 아쉬운대로 번갈아 사용해요
벽이나 의자 등받이 잡고 서서 발뒤꿈치 붙이고 발을 들고 내리기 천천히 해 보세요
2-30개씩 하루 세번 하면 도움이 돼요
가자미근육 운동 검색해 보세요
폼롤로로 종아리 풀어주세요.
누워서 문질문질 하면 됩니다.
저도 종아리 마사지기 너무 갖고 싶어요
근데 이게 케바케 누군 시원하게 느끼지만 또 나한테는 내가 원하는 부위에 자극이 안 올 수도 있고 어려운거 같아요 ㅠㅠ
집에서 폼롤러로 알도 문지르고 오금 부위도 문지르고 그러는데 늘 답답하고 그래요
저는 종아리, 오금 쪽 문지르고 그러면 뭔가 즉각 노곤해지거나 피곤이 풀리는 기분이 들어요
노폐물이 잔뜩 쌓여있는 느낌..ㅠㅠ
저는 카카오에서 그냥 오륙만원대 싼 거 사서 제품 소개는 못하지만 전 아주 시원하더라구요. 입는 방식의 맛사지기예요 기계에 대는 것도 사봤는데 덜 시원하더군요
맞아요 사실 그 스트레칭 의사가 계속 하라고했어요 아킬레스건염이거든요 근데 운동은 정말 진짜 아파서 쩔뚝거릴때만 하게되네요 ;;
폼롤러 집에있는데 열심히 사용해봐야겠네요
5ㅡ6만원대면 더 좋죠 입는거 궁금했는데 시원하다 하시니 또 뽐뿌가 옵니다
싼 건 단점이 충전이 저속충전이예요 그거 하나 단잠 충전만 3-4시간이요 살려면 그런 것도 보고 사세요
풀리오?
세일해서 10만원 안으로 살 수 있어요.
중고라도 구해서 한번 사용해 보세요.
서서 일하는 딸이 사서 잘 쓰고 있어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1804697 | 간만에 혼자 - 달달 영화 추천 부탁드려요 4 | 집에 | 2026/04/16 | 1,299 |
| 1804696 | 416연대의 문재인정부에 대한 공식입장 30 | 416 | 2026/04/16 | 2,771 |
| 1804695 | 가발 논란 종지부 찍은 황교안.... | ㅋㅋ | 2026/04/16 | 1,740 |
| 1804694 | 인생은 정말 운대로 풀리는거겠죠? 17 | .... | 2026/04/16 | 5,822 |
| 1804693 | 돈많은데 살고 싶지 않아요.사라질까요? 69 | 원글이 | 2026/04/16 | 16,262 |
| 1804692 | 살빼고 여름 옷 사겠습니다. 6 | 흠 | 2026/04/16 | 2,199 |
| 1804691 | 에어컨은 삼성,LG중 어디 브랜드 선호하세요? 8 | 에어컨 | 2026/04/16 | 1,193 |
| 1804690 | 헬스장 자외선 차단 방법? 2 | 궁금 | 2026/04/16 | 1,019 |
| 1804689 | 자폐아가 부모가 고지능이면 생기나봐요 27 | .. | 2026/04/16 | 20,207 |
| 1804688 | 예수 트럼프 귀싸대기 갈기다 5 | ㅋㅋ | 2026/04/16 | 2,071 |
| 1804687 | 남자친구 해외여행 현금 4 | 25 | 2026/04/16 | 2,062 |
| 1804686 | “반도체 공장, 국가핵심시설…점거 금지해야” 14 | ㅇㅇ | 2026/04/16 | 2,055 |
| 1804685 | 전한길, 우산 판매 집중⋯"나와 윤석열 지키는길&quo.. 7 | ... | 2026/04/16 | 1,649 |
| 1804684 | 사람 좀 찾아주세요! 2 | 호호호 | 2026/04/16 | 1,085 |
| 1804683 | 최근에 본것중 제일 재밌었어요 ㅋㅋㅋ 3 | 강추 | 2026/04/16 | 3,852 |
| 1804682 | 문통이 세월호 유가족을 만난 적이 없다고요? 50 | ... | 2026/04/16 | 3,431 |
| 1804681 | 김장훈 발라드곡 4 | ㅡ | 2026/04/16 | 1,168 |
| 1804680 | 신현송 한은총재와 가족들 너무 대단해요 20 | .... | 2026/04/16 | 4,522 |
| 1804679 | 무례함을 퉁 차버리는 태도. 12 | ... | 2026/04/16 | 3,581 |
| 1804678 | 포스코홀딩스는 나의 백대 원수입니다. 18 | 로즈 | 2026/04/16 | 4,745 |
| 1804677 | 주식은 그냥 도박에 운빨이네요 9 | .... | 2026/04/16 | 4,502 |
| 1804676 | 이호선 상담소 보고 너무 공감되던 부분.. 9 | 이호선상담소.. | 2026/04/16 | 4,346 |
| 1804675 | 말 한 마디에 천 냥 빚을 갚는다더니... 3 | --- | 2026/04/16 | 1,780 |
| 1804674 | 남욱은 유전자 보존 연구 필요해요 5 | ........ | 2026/04/16 | 2,101 |
| 1804673 | '청문회' 합니다 1 | .... | 2026/04/16 | 588 |