토마토즙에 올리브유 섞어먹는거하는데요
레몬즙도 한포씩 넣으니까 시큼해서 정신이 반짝나서요ㅎㅎㅎㅎㅎ 원체 신거를 좋아해요 제가...
근데 이거 위장 상하나요?
물 두잔 마시고 빈속에 마시는데 안될까요?
첫 식사는 두시간쯤 후에 합니다
토마토즙에 올리브유 섞어먹는거하는데요
레몬즙도 한포씩 넣으니까 시큼해서 정신이 반짝나서요ㅎㅎㅎㅎㅎ 원체 신거를 좋아해요 제가...
근데 이거 위장 상하나요?
물 두잔 마시고 빈속에 마시는데 안될까요?
첫 식사는 두시간쯤 후에 합니다
레몬은 산성이 강해 공복에 마시면 위벽을 헐게 만들 수 있어
속쓰림이 생길 수 있습니다.
저도 미온수 마시고 올토샷 먹는데 , 아직은 괜찮아요
토마토가 생각보다 산이 쎄긴해요 , 올레샷보다 빈속은 좀 자극 되더라고요
좋아요. 저 건강식 이것 저것 돌림노래 처럼 하는 편인데,,,레몬 아침에 공복에 마시기 자주 하는 패턴이예요. 하루에 4.5개 즙 내서 올리브유 둘러서 3명 가족 나눠 먹어요. 혈관청소에 탁월 합니다.
이런 류 먹고 30분 이상만 지나면 또 다른거 드셔도 되요.
위 안좋으면 못해요
올리브유 레몬즙 아침 빈속에 스틱 하나 용량 며칠 먹고 나서야 위사 언 좋다눈 걸 알았어요.
섞어마셔 괜찮을 줄 알았는데 위가 살살 아프다가 날아 갈수록 강도가 심해져, 며칠 안 마시다 다시 마시다 반복하고 있어요.
우선 소량부터 해보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1798853 | 친구도 아니야 46 | 힘드네요... | 2026/03/19 | 4,770 |
| 1798852 | 우울하신분들 9 | 기세 | 2026/03/19 | 2,134 |
| 1798851 | 펌)어제 유시민방송을 보고 9 | ㄱㄴ | 2026/03/19 | 1,586 |
| 1798850 | 실크테라피, 아르간 오일 어떤게 나을까요? 12 | 소윤 | 2026/03/19 | 1,498 |
| 1798849 | 핸드폰 s25 vs s26 15 | .. | 2026/03/19 | 1,339 |
| 1798848 | 건설주 사려고 하는데 현대건설 대우건설 gs건설 어떤게 나은가요.. 4 | 주식 | 2026/03/19 | 1,863 |
| 1798847 | 갈라치기의 정수 10 | … | 2026/03/19 | 1,032 |
| 1798846 | 고등 수학 공부 희망을 주세요! 10 | 희망 | 2026/03/19 | 940 |
| 1798845 | 날짜지난 냉동핫도그 먹어도될까요? 7 | 냉동 | 2026/03/19 | 739 |
| 1798844 | 유시민옹의 A급들 행복하세요 35 | ㅇㅇ | 2026/03/19 | 1,881 |
| 1798843 | 대우건설 주식 7 | 맘고생끝 | 2026/03/19 | 1,859 |
| 1798842 | 어제 팔고 오늘 샀어야 8 | ㅋㅋㅋ | 2026/03/19 | 2,979 |
| 1798841 | 자궁폴립땜에 남편과 대화중 15 | 궁금 | 2026/03/19 | 2,723 |
| 1798840 | 이동형티비 19 | .... | 2026/03/19 | 2,123 |
| 1798839 | 충격이 크진 않아 다행 2 | 주식 | 2026/03/19 | 2,247 |
| 1798838 | 막둥이가 이제 엄마없어도 혼자 잘수 있겠데요. 5 | 시원섭섭 | 2026/03/19 | 1,447 |
| 1798837 | 브런치로 참치 샌드위치 드시고 가세요~~~ 7 | 음.. | 2026/03/19 | 2,225 |
| 1798836 | 김어준이 김동연에게 이재명 버리지말아달라 45 | ㄱㄴ | 2026/03/19 | 2,765 |
| 1798835 | PT는 어느정도 받아야 효과가 있나요? 11 | PT | 2026/03/19 | 1,616 |
| 1798834 | 공시지가 의견제출 10 | -- | 2026/03/19 | 990 |
| 1798833 | 오늘은 밥이 없는 날 1 | 어쩌다보니 | 2026/03/19 | 1,579 |
| 1798832 | 뉴공 김동연 한준호 비호감의 퍼레이드네요 48 | ㅇㅇ | 2026/03/19 | 2,563 |
| 1798831 | 민주환율 1,503입니다~ 37 | 환율무새왔어.. | 2026/03/19 | 2,775 |
| 1798830 | 이번 재산세 다들 각오하세요 84 | 각오 | 2026/03/19 | 17,695 |
| 1798829 | 그동안 금 사라고 바람잡았던 유튜버가 5 | ... | 2026/03/19 | 5,843 |